# 44_1 ❄️Кролики от Морозки❄️

[Котинька]

Посмотреть вложение 1730083
Собираемся)))

Круто На горнолыжку ?

 

[Direct]

Круто На горнолыжку ?

Да, на покатушки

 

[Котинька]

Да, на покатушки

Хорошо покататься и отдохнуть

 

[Direct]

Хорошо покататься и отдохнуть

Спасибо, буду вам фоточки кидать)))

 

[Воробушек]

Всем привет!

22.12.22 г. @Андрюшкин @Geris @Ирочка_Ч не курю

 

[Павел Абдурахманович]

Как собираешься отдыхать, Паш?
Опять три бутылки пива?

Буду пить вино в одном из богемных мест Санкт-Петербурга

 

[Lilichka]

@Андрюшкин @Geris @Ирочка_Ч 22.12 не курю, доброй ночи

 

[Василий3913]

Хелп, жёсткий накат. Как быстро снять?

 

[Direct]

Хелп, жёсткий накат. Как быстро снять?

Присед делай присед 3 по 20

 

[Василий3913]

Присел, делай присел 3 по 20

Понял, щас сделаю

 

[Direct]

Понял, щас сделаю

Сделал потом 3 по 30 отжимания

 

[Direct]

Потом 3 по 50 скручивания

 

[Direct]

Должно переключить, если не проходит , одевайся и беги, медленно и долго пока не устанешь.

 

[Geris]

Хелп, жёсткий накат. Как быстро снять?

Так! Спокойно! Дыши! Глубоко! Жди!

 

[Павел Абдурахманович]

Хелп, жёсткий накат. Как быстро снять?

@Андрюшкин Быстро сюда

 

[Direct]

Ну чё присел? Как дела

 

[Geris]

Понял, щас сделаю

Отпускает?

 

[Василий3913]

Потом 3 по 50 скручивания

Щас поподелал обычный присяд и взрывные отжимания до "немогу". Вроде полегче, щас еще немного сделаю. Странная штука, но я был готов к ней)

 

[Direct]

Щас поподелал обычный присяд и взрывные отжимания до "немогу". Вроде полегче, щас еще немного сделаю. Странная штука, но я был готов к ней)

Крутыш, отлично справился

 

[Василий3913]

Так! Спокойно! Дыши! Глубоко! Жди!

Не, у меня паники нет. Просто агрессия резко какая то жесткая с пустого места и курить дико захотел. Первый раз такое, фигня, пройдет. Щас со взрывными упражнениями закончу и пойду пройдусь на свежем перед сном