спасибо всем большое за поддержку!
главное-найти чем заменить, восполнить чем то?
поговорить с собой по душам?
сейчас удачно складывается- нет лишнего стресса, как и нету раздражителей, ну, может, пожую лишний раз от безделья, или про асаны вспомню, - было и такое... можно пойти в голодовку, либо стать веганом, либо сериальчик посмотреть, заняться делом, спать (я после ночной) - это пока так пишется, пока та часть мозга дремлет... и главное- что я на связи с вами!
тут особо тоже не следует увлекаться- а то ведь дело до клизм дойдет