Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Эт я так о бёдрах думаю. Мне нравится бразильская фигура. Такая грушка. Вот мне бы живот убрать, и апельсиновую корку. А грудь бы вообще до единички убрала. Чтоб можно было без бюстгальтера ходить. Но это только пластика поможет. Эх
@Geris меня вдохновили твои успехи, я пожалела что не замерилась)))
Третьей табате быть правда после блинчиков я Торжественно обещаю съесть на полведра меньше.
А то если не съем,мама обидется. Мы пока дрыхли, она пекла.
Я стараюсь не есть мучное, порцию уменьшать и конфет для начала на 50% меньше. Просто новогоднее ведро конфет равнодушным не может никого оставить
Дашенька, ты ж наша умничка! Я специально выложила свои результаты, что б никто не бросал заниматься!
Мне конечно проще, я абсолютно равнодушна к сладкому, единственное я ягоды обожаю. Но в них мало сахара и углеводов. Иногда себе позволяю. Вчера вот читмил был.
А вообще сахар это тоже зависимость, говорят три недели и тяга проходит.
Каждый вечер у моего подъезда стоит сосед. Мужчина лет 46. Давно уже безработный. Он как старая бабка ежедневно выходит на моцион , стоит у подъезда или шатается рядом. Выходит в самое движушное время, когда больше всего народу идут с работы. Чтобы найти уши и пообщаться. По моему, у него белый билет. Вот сейчас пишу это, прочла и думаю- а почему меня его вечное вечернее стояние у подъезда и вообще его присутствие раздражает?
Потому что ,хочется домой ,а он цепляет языком ,у меня сосед такой ,пенсионер ,ему скучно ,тоже стоит на улицы с кем нибудь поболтать и послать неудобно и бесит
Но сегодня взвесилась, с предыдущим изменением 10 января -700грамм. И ИМТ на верхней границе нормы. Но на этом плюсы кончились
Весы умные - состав тела гадкий. Возраст тела говорят 50 лет
Но сегодня взвесилась, с предыдущим изменением 10 января -700грамм. И ИМТ на верхней границе нормы. Но на этом плюсы кончились
Весы умные - состав тела гадкий. Возраст тела говорят 50 лет
Эт я так о бёдрах думаю. Мне нравится бразильская фигура. Такая грушка. Вот мне бы живот убрать, и апельсиновую корку. А грудь бы вообще до единички убрала. Чтоб можно было без бюстгальтера ходить. Но это только пластика поможет. Эх
Дашенька, ты ж наша умничка! Я специально выложила свои результаты, что б никто не бросал заниматься!
Мне конечно проще, я абсолютно равнодушна к сладкому, единственное я ягоды обожаю. Но в них мало сахара и углеводов. Иногда себе позволяю. Вчера вот читмил был.
А вообще сахар это тоже зависимость, говорят три недели и тяга проходит.
Как мы вчера с сестрой смеялись, у той вообще кубики были...но как она сказала "проклятие белого хлебушка" её настигло знатно я смеялась над этой фразой
Кстати, подтверждая твоё мнение, шаги в похудении особо не работает. У неё собаки, 20000 шагов для её обычное дело