#47_2 Чистые и легкие ?

[Иринка111]

Когда взлетки заканчиваются, то можно в сотню... А если нравятся именно взлетки, то всегда можно наставничество попробовать...
Я в рукодельной сотне однажды была, но поняла, что делаю все тоже самое, что обычно, не особо меня марафон мотивирует... Для меня результат рукоделия сам по себе мотивация! Было бы время свободное...

Да, у меня тоже это под настроение. То оторваться не могу, то не дотрагиваюсь. А там отчитываться каждую неделю надо. Не подошло мне. Зато попробовала

 

[Васильковна]

А я вот за 10 дней до начала здесь и довольна, что захватила методику полностью, с шагами. И читаю всё, что рекомендуют. Привычка: если хочешь чему-то научиться, повторяй за тем, кто умеет.

Наверное, главное это желание справиться с этой плохой привычкой. Поэтому всё читаем, выполняем, тянемся, стараемся...

 

[Иринка111]

Надеюсь, но почему тут многие на несколько кругов тогда?

а) мотивация
б) пресловутая одна сигаретка

 

[Селянка]

Да, у меня тоже это под настроение. То оторваться не могу, то не дотрагиваюсь. А там отчитываться каждую неделю надо. Не подошло мне. Зато попробовала

Вот и я так же...

 

[Селянка]

Мне, наоборот, с едой тяжело, со всем остальным супер!

А без форума как?

 

[Ли_я]

а) мотивация
б) пресловутая одна сигаретка

Ну вот.. За год, два мотивация слабеет это раз, и забывается к чему приводит эта одна сигаретка, поэтому я про это и говорю, что за сейчас не переживаю, главное чтоб потом память не стерло)

 

[Селянка]

Да дверку то прикрутить только и всего..

Там пластиковый шпенечек обломился. Надо что-то придумывать... Но сначала разморозить... А перед праздником некогда было...?‍

 

[Jennie on air __]

@Тихоня @Белла спасибо девчонки, что шли со мной до конца!!! Вы лучшие??

Закурил что ли? ((((

 

[gpp]

А без форума как?

Если честно, то тяжко, я же до этого только несколько часов мог пробыть без форума в течение больше 10 лет!

 

[Селянка]

Ну вот.. За год, два мотивация слабеет это раз, и забывается к чему приводит эта одна сигаретка, поэтому я про это и говорю, что за сейчас не переживаю, главное чтоб потом память не стерло)

В 45 взлетке был прекрасный прямой эфир с Сергеем Князевым... Он там сказал, что не в мотивации дело, дело в любви к себе... Стоит подумать в сторону: чего мы замещаем сигаретами... От чего бежим...
Для меня это были такие нужные и правильные слова...

 

[Lyubov795]

Выходные прям тянет курить, у всех так в начале было и когда это немного спадет?

 

[Lyubov795]

@Jennie on air __ Женя привет) Как ты?

 

[Иринка111]

Ну вот.. За год, два мотивация слабеет это раз, и забывается к чему приводит эта одна сигаретка, поэтому я про это и говорю, что за сейчас не переживаю, главное чтоб потом память не стерло)

Я уже рассказывала
КАК Я БРОСИЛА КУРИТЬ
И тут все вокруг меня начали бросать курить. И получилось так, что на чьем-то дне рождении все веселятся, а я в одиночестве выбегаю покурить. И на работе я одна выхожу в курилку. Тоскливо и унизительно это было, и поговорить даже не с кем. Все остались там, на местах. А я здесь. И жизнь как будто проходит мимо меня. А потом и курилки позакрывали, и я, как дура, в мороз одна выхожу курить на улицу.
Или в путешествимях, в командировках. Все бродят, наслаждаются, одна я рыскаю с поисках местечка, где можно покурить.
Когда я это осознала, мне вдруг стало безумно стыдно, ну что я за тряпка, в конце-то концов! Оказалась в зависимости от такой совершенно дикой, вредной и довольно недешевой привычки!!! Она мне сейчас даже кажется совсем неприличной! По Ильфу и Петрову - я чужая на этом празднике жизни!
Ну и решила доказать себе и всем, но в первую очередь себе. И доказала. Без всяких таблеток взяла и бросила. И абсолютно точно знаю, что не закурю. Хотя бы потому, что стрессов за это время у меня было предостаточно, но и мысли о сигаретах не возникало. Я просто запретила себе это. Я же не могу потерять уважение к самой себе??? Только первое время, особенно после сытной еды, рука сама тянулась туда, где обычно лежала эта гадость. А теперь и этого нет. И не снится мне это. Тяжело было? Да, тяжело...

 

[Васильковна]

Да, у меня тоже это под настроение. То оторваться не могу, то не дотрагиваюсь. А там отчитываться каждую неделю надо. Не подошло мне. Зато попробовала

А мне такой марафон прям надо. Я вначале с энтузиазмом, а когда две трети или три четверти сделано, бросаю... А тут как бы ответственность и надо доделать недоделку.

 

[Бабуле стыдно перед внуками]

А у меня всё таки умер холодильник, пришлось новый покупать... Ну и дорогое ж это нынче удовольствие ((

Сколько? Хочу быть готова.

 

[Селянка]

Выходные прям тянет курить, у всех так в начале было и когда это немного спадет?

Может просто скука. Или человек привык курить именно в выходные. Мне в начале помогало полностью менять распорядок дня и отслеживать те моменты, Когда хочется курить. И говорила себе: сейчас я хочу есть, вот сейчас пить, я злюсь, мне скучно... Отделяла настоящее желание от замещаемого -курения.

 

[Лунный Волчонок]

У кого там холодильник? Прихожу домой в квартире на всю кухню лужа думаю трындец холодосу. А у меня Ока я даже не знаю каких времен с само разморозкой. Вечер лужа паника тряпки тазики вытянул все с морозилки собрал лужу
Сижу думаю щелкаю разморозкой открываю авито . решил крутануть регулятор холода крутанул он заработал?

 

[Ли_я]

Там пластиковый шпенечек обломился. Надо что-то придумывать... Но сначала разморозить... А перед праздником некогда было...?‍

Если че холодильники по ценам космос...

 

[Лунный Волчонок]

Надеюсь, но почему тут многие на несколько кругов тогда?

а) мотивация
б) пресловутая одна сигаретка

А иногда просто общение , некоторым тут нравится. Некоторые свои форумы проводят, @Katrinа неедальню проводила.

 

[Селянка]

У кого там холодильник? Прихожу домой в квартире на всю кухню лужа думаю трындец холодосу. А у меня Ока я даже не знаю каких времен с само разморозкой. Вечер лужа паника тряпки тазики вытянул все с морозилки собрал лужу
Сижу думаю щелкаю разморозкой открываю авито . решил крутануть регулятор холода крутанул он заработал?

Тут общегрупповая проблема, видимо