# 48_1 Лютая братва ?

Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@Ромбакс Ромео, а за тебя все порадовались, что ты не куришь?
 
3FB66A14-895C-4651-B03E-C8AAABA412A5.webp
 
Надо держаться подальше от соблазнов и стресса, недели через 3 почувствуешь себя увереннее и будет легче переносить курящих и самой будет не в кайф сделать шаг назад. Желание будет, но понимание, что ты можешь обходиться без сигарет, будет сильнее. Сейчас дни тянутся и кажется странным быть без сигарет, но потом сама не заметишь, как месяц останется позади. Ты знала, что физическая зависимость длится всего несколько дней, примерно неделю? Не буду утверждать точно, т к каждый организм уникален. Вот это надо тоже понять. Организм быстро адаптируется от никотина, но мозг настойчиво будет требовать подносить "дудки" ко рту. Наша задача научиться жить самой обычной нормальной жизнью без сигарет и перестроить мозг на полезные привычки.
Мне кажется у меня нет сильной физической зависимости, больше психологическая
Накатывают мысли к вечеру, что зачем это все, все равно жизнь без курения легче не станет
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу