#48_2 Точка невозврата ?

[Helen!]

Приветики, красоточка, Елена!

Как дела?

 

[vidmin1979]

@vidmin1979, врушка

Правда ?

 

[Tuma]

много сыра

 

[NRotter]

@NRotter посовещавшись принято решение.Если ты сегодня бросишь курить.То есть возможность участвовать в основном составе команды.Но до 12 ты должен отписаться что ты не куришь.

Я просто могу сорваться . Щас скажу запишите , а завтра придет "темная ночь души " и ... мне неудобно будет .

 

[Helen!]

Я просто могу сорваться . Щас скажу запишите , а завтра придет "темная ночь души " и ... мне неудобно будет .

Ну вот уже стимул не сорваться!
Пойдём с нами весело

 

[vidmin1979]

Я просто могу сорваться . Щас скажу запишите , а завтра придет "темная ночь души " и ... мне неудобно будет .

Не думай ты о сигах, тут пообщайся, попей чай, хочешь спать, ложись спи, старайся отгонять мысли о куреве

 

[NRotter]

Ну вот уже стимул не сорваться!
Пойдём с нами весело

А я и не буду. Срываться . )

 

[NRotter]

Но это не точно)))

 

[Мария Новая]

Он же не всегда с собой есть, а если, например, в центре города накроет? По моему у меня +1 фобия уже появилась

Как раз в этой книге все механизмы такой вот экстраполяции тревоги и фобии описаны, очень классная книга, каждый найдет техники для себя)

 

[YaGorik]

Я просто могу сорваться . Щас скажу запишите , а завтра придет "темная ночь души " и ... мне неудобно будет .

А что ты теряешь? Наоборот, нужно собрать всё в один комок и не сорваться.

 

[Helen!]

А я и не буду. Срываться . )

То есть ты в команде, правильно поняла?

 

[NRotter]

Не думай ты о сигах, тут пообщайся, попей чай, хочешь спать, ложись спи, старайся отгонять мысли о куреве

Я про сиги не думаю , это сиги думают меня )))

 

[vidmin1979]

Я про сиги не думаю , это сиги думают меня )))

Пройдёт, не поддавайся им, все такие были, меня крыло и днём и ночью

 

[NRotter]

То есть ты в команде, правильно поняла?

Я же говорил , просто смотрю )))

 

[YaGorik]

Я про сиги не думаю , это сиги думают меня )))

Эту песню все здесь знают. Так что добро пожаловать?

 

[НатальяИванова]

Я про сиги не думаю , это сиги думают меня )))

Он такой этот никотиныч. Постоянно думает о нас(

 

[gpp]

Как дела?

У меня хорошо, а у тебя как?

 

[Helen!]

Я же говорил , просто смотрю )))

ну и ладно..

 

[Мария Новая]

Завидую людям, которые хотят сегодня курят потом месяц не курят. Как они так контролируют? Им проще всего отказаться. Возможно меня бы тоже так устроило. Но я если покурила=опять закурила. Поэтому лучше ни одной

Аналогично и с завистью, и с тем, что закурю одну = все потом, за ближайшие три дня деградация до уровня 10-15 сигарет в день ..и никак не вернуться до отказа

 

[Helen!]

У меня хорошо, а у тебя как?

хотелось бы ещё лучше, но итак сойдёт