Танцы на граблях.

[Nuunat]

Привет! Ты у стоматолога не говоришь "мне пожалуйста без наркоза"? Думаю, что нет. Тут зачем себя мучить? Возьми костыли какие-то. Табекс, ресигар, никуриллы. Витамины группы "В". Чай травяной. Пей много. Таблы по инструкции строго!! Все получится, главное верить.

Благодарю за подсказку.
У меня полный фарш:
BCAA
Tri-amino
Creatine1000
Q10
Магний
Калий
Цинк
Селен
Все витамины группы Б
Omega3
Курсом витамины С и D

 

[man with a horn]

В 10:ку!

Я извиняюсь конечно, а вызов с Табексом не вызов?

 

[skosovsky]

Я извиняюсь конечно, а вызов с Табексом не вызов?

А это вот как подать - мы начали подавать это как поддержку, а стоило как-то иначе, например так:

@Nuunat, ну вот не будешь ты пить табекс и афобазол - будешь тусить в тренажерке и повышать голос на близких чаще и я думаю справишься... а если этого недостаточно? - прийдется же потом на форуме написать что не справилась...

А может лучше взять цель повыше "стать некурящей", а не еще одна попытка и тогда все средства хороши и табекс и афобазол. На войне же смекалка выигрывает, а не принципиальность))

 

[man with a horn]

А это вот как подать - мы начали подавать это как поддержку, а стоило как-то иначе, например так:

@Nuunat, ну вот не будешь ты пить табекс и афобазол - будешь тусить в тренажерке и повышать голос на близких чаще и я думаю справишься... а если этого недостаточно? - прийдется же потом на форуме написать что не справилась...

А может лучше взять цель повыше "стать некурящей", а не еще одна попытка и тогда все средства хороши и табекс и афобазол. На войне же смекалка выигрывает, а не принципиальность))

Дружище, а что ты на войне без автомата делать будешь? Камушками кидаться?

 

[skosovsky]

Дружище, а что ты на войне без автомата делать будешь? Камушками кидаться?

Ну для это у нее война должна быть, и понимание что афобазол и табекс - условный автомат...

а выше мы позиционировали их, скорее как подушку в окопе))

 

[man with a horn]

Ну для это у нее война должна быть, и понимание что афобазол и табекс - условный автомат...

а выше мы позиционировали их, скорее как подушку в окопе))

Не, ну тут дело каждого конечно. Просто если можно себе помочь-нужно помочь. А вообще удаче аффтору конечно. Но не стоит забывать, что это чистейшей воды легализованная наркомания, тут необходимо облегчить страдания себе, иначе риск вернуться к дозе возрастает в разы.

 

[Nuunat]

Ребята -благодарю за заботу, внимание и поддержку.
На крайний случай у меня есть nicorette 4mg. ударная доза. Но это только в том случае если совсем край.
А пока у меня все под контролем.

 

[Igor_SPb]

Благодарю за подсказку.
У меня полный фарш:
BCAA
Tri-amino
Creatine1000
Q10
Магний
Калий
Цинк
Селен
Все витамины группы Б
Omega3
Курсом витамины С и D

Только не борщи сильно
Пожалей печень
Сигареты ее не жалели

 

[skosovsky]

Ребята -благодарю за заботу, внимание и поддержку.
На крайний случай у меня есть nicorette 4mg. ударная доза. Но это только в том случае если совсем край.
А пока у меня все под контролем.

Кто бы сомневался))))

 

[Nuunat]

14:11 того же дня.
Проветрила мозги прогулкой в 6 км.

Проходя мимо многоквартирного дома за 20 метров как акула кровь, почувствовала запах табака. На балконе 2:го этажа курил мужчина. Запах мне приятен, и предполагаю что я не одна такой уникум. Это мой своеобразный лакмус, до того момента пока запах табака мне нравится не стоит ослаблять хватку, а вот как только сигаретный дым станет неприятным, можно будет себя поздравить с первой победой.
Во время прогулки размышляла и пришла к выводу. В первый месяц отказа от курения по возможности стоит избегать стрессовых ситуаций. Что для меня сейчас важно, собственное здоровье или работа? Ответ очевиден.

 

[Nuunat]

23:30 того же дня.
Уже вечер, а я так и не поняла, куда собственно мой день провалился? Нет, такое без режимное прозябание мне совершенно не нравится. Надо возвращать себя в режим дня и чем скорее тем лучше.

 

[skosovsky]

14:11 того же дня.
Проветрила мозги прогулкой в 6 км.
Посмотреть вложение 1901315
Проходя мимо многоквартирного дома за 20 метров как акула кровь, почувствовала запах табака. На балконе 2:го этажа курил мужчина. Запах мне приятен, и предполагаю что я не одна такой уникум. Это мой своеобразный лакмус, до того момента пока запах табака мне нравится не стоит ослаблять хватку, а вот как только сигаретный дым станет неприятным, можно будет себя поздравить с первой победой.
Во время прогулки размышляла и пришла к выводу. В первый месяц отказа от курения по возможности стоит избегать стрессовых ситуаций. Что для меня сейчас важно, собственное здоровье или работа? Ответ очевиден.

Классно написала))) Я ожидал что-то типа в конце: я сняла с пляча снайперскую винтовку и облегчила его страдания)) но твой вариант более искренний))

 

[Nuunat]

Я ожидал что-то типа в конце: я сняла с пляча снайперскую винтовку и облегчила его страдания))

Поберегу патроны! Такой убедительный аргумент мне понадобиться и причем совсем скоро...

 

[Nuunat]

21.10.23.
День пятый.
Свободна от.

Проснулась без будильника в 05:50. У меня точно был план вернуть себя в режим, но какой-то тоненький голосок мне прошептал на ухо "...кто же начинает великие дела в суббо-ту-уууу...спать, спаааать, спа....."
В 09:00 утра меня без всяких отговорок подняли звонким лаем и объяснили что надо на улицу. Не встанешь, сама виновата, потом будешь убирать. Пришлось вскочить.
По плану тренировок у меня силовая в зале. Традиционно хожу пешком, не на велосипеде, не уж тем более на машине, а исключительно пешком в любую погоду. Это мое время: думать, медитировать, дышать...
После вчерашнего заморозка утром воздух был чист и прозрачен. По дороге в зал не могла надышаться и впервые за эту неделю отказа испытала кайф от некурения. Ушло это серо-ватное ощущение какой-то тяжести, и наступила легкость. Эйфория, и в этот самый пик может проскочить убийственная мысль, "...мне так хорошо, что хочется покурить". УПС, сразу отлавливать эти игры разума, и ставить мат в два хода. Я не курю и точка.

 

[skosovsky]

21.10.23.
День пятый.
Свободна от.

Проснулась без будильника в 05:50. У меня точно был план вернуть себя в режим, но какой-то тоненький голосок мне прошептал на ухо "...кто же начинает великие дела в суббо-ту-уууу...спать, спаааать, спа....."
В 09:00 утра меня без всяких отговорок подняли звонким лаем и объяснили что надо на улицу. Не встанешь, сама виновата, потом будешь убирать. Пришлось вскочить.
По плану тренировок у меня силовая в зале. Традиционно хожу пешком, не на велосипеде, не уж тем более на машине, а исключительно пешком в любую погоду. Это мое время: думать, медитировать, дышать...
После вчерашнего заморозка утром воздух был чист и прозрачен. По дороге в зал не могла надышаться и впервые за эту неделю отказа испытала кайф от некурения. Ушло это серо-ватное ощущение какой-то тяжести, и наступила легкость. Эйфория, и в этот самый пик может проскочить убийственная мысль, "...мне так хорошо, что хочется покурить". УПС, сразу отлавливать эти игры разума, и ставить мат в два хода. Я не курю и точка.

Шикарная))) так держать!

 

[Nuunat]

20:40.
Вечер того же дня.
Неделя пролетела быстро.
В понедельник вернется главный курильщик...из каминной опять организует курилку...надо подготовится...только пока не знаю как.

 

[skosovsky]

20:40.
Вечер того же дня.
Неделя пролетела быстро.
В понедельник вернется главный курильщик...из каминной опять организует курилку...надо подготовится...только пока не знаю как.

Может его на балкон переселить?)))

 

[Nuunat]

Может его на балкон переселить?)))

Балкона нет, но есть гараж...

 

[skosovsky]

Балкона нет, но есть гараж...

Отличное место для курения

 

[Nuunat]

Отличное место для курения

Да, паб без баб...