#52_1 Фиалята?

[Ирочка_Ч]

Здравствуйте! А я не курю с 20 ноября, нашла группу когда нужна была поддержка и решила с вами идти дальше)
Это же не запрещено, если раньше отказалась от курения?
Готова подбадривать и делиться опытом и с радость принимать поддержку, так бывает трудные минуты, но научилась легко их преодолевать)

Совушка, привет!? Не запрещено, будешь с командой лучших!?

Просто замечательно, что ты уже не куришь! Умничка какая!? Ты на силе воле бросила или помогаешь чем-то себе? Поделись с нами.? И как преодолеваешь трудные моменты?

 

[NasTёnа]

Привет! Вот и последний день перед стартом в некурящую жизнь)) Я хотел бросить заранее, как в первый раз-я зашёл на первый марафон спустя три недели, как бросил. В этот раз не так- сегодня выкурил остатки сигарет, настрелял стики и покуриваю айкос. После сигарет, это, конечно плюс для меня. Но, есть небольшой мандраж перед завтра))

Привет, у тебя не одного мандраж. Я тоже хотела заранее бросить, в итоге не курила 9 дней и эту неделю раскурилась. Сегодня остатки докурила сиг, больше не покупала. Мандраж тоже есть перед завтра, ну это делу не поможет) настраиваюсь на старт, в общем

 

[Ирочка_Ч]

@NasTёnа Добро пожаловать в команду! Я @Ирочка_Ч , @Селянка Танюша, @1.Елена - твои наставники и по любым вопросам ты всегда можешь обращаться к нам! Мы поможем тебе разобраться с форумом. Вливайся в коллектив, спрашивай - ничего не стесняйся!

 

[Pipa]

Привет! Давай настраивайся и вместе с нами в новую жизнь!

Обязательно) спасибо за поддержку ?

 

[Ирочка_Ч]

Привет! Вот и последний день перед стартом в некурящую жизнь)) Я хотел бросить заранее, как в первый раз-я зашёл на первый марафон спустя три недели, как бросил. В этот раз не так- сегодня выкурил остатки сигарет, настрелял стики и покуриваю айкос. После сигарет, это, конечно плюс для меня. Но, есть небольшой мандраж перед завтра))

Даут, приветствую!? Будем завтра очень ждать твою красивую отметочку!? Ты молодец, что решился!? Не отказывайся от этого решения.

Почему в прошлый раз был срыв у тебя?

 

[Minininja1108]

Зажигательного вечера?‍??

 

[Ирочка_Ч]

Спасибо, Юль! Я неделю назад раскурилась, до этого 9 дней не курила. Эту неделю курила, сегодня докурила остатки, больше нет, не покупала. Хотелось бы конечно самой бросить, но мне тяжело, ломает сильно. Поэтому сегодня вечер сама начну, посмотрю как пойдет, если будет сложно, цитизин добавлю. В тот раз дня два пила их, потом сама, когда накаты сильные были рассасывала. Не сплю от них, очень сильно бодрят, будто кофе крепкого обпилась или с тренировки пришла, такое состояние от цитизина. Ну посмотрим как в этот раз пойдет. Вообще каждый раз по разному переносится, каждая попытка бросить, надеюсь в этот раз будет не сильно ломать физически.

Настенька, ты цитизин чётко по инструкции принимала в прошлый раз?

 

[Minininja1108]

 

[Yula!]

Спасибо, Юль! Я неделю назад раскурилась, до этого 9 дней не курила. Эту неделю курила, сегодня докурила остатки, больше нет, не покупала. Хотелось бы конечно самой бросить, но мне тяжело, ломает сильно. Поэтому сегодня вечер сама начну, посмотрю как пойдет, если будет сложно, цитизин добавлю. В тот раз дня два пила их, потом сама, когда накаты сильные были рассасывала. Не сплю от них, очень сильно бодрят, будто кофе крепкого обпилась или с тренировки пришла, такое состояние от цитизина. Ну посмотрим как в этот раз пойдет. Вообще каждый раз по разному переносится, каждая попытка бросить, надеюсь в этот раз будет не сильно ломать физически.

Настя, если тебе тяжело, тем более физически, то лучше цитизин по схеме+что-нибудь успокоительное. Мне тоже табекс хорошо помогал, но у меня это больше психологическая проблема, чем физическая. И афобазол прекрасно помогает убрать нервозность

 

[Minininja1108]

 

[Minininja1108]

Настя, если тебе тяжело, тем более физически, то лучше цитизин по схеме+что-нибудь успокоительное. Мне тоже табекс хорошо помогал, но у меня это больше психологическая проблема, чем физическая. И афобазол прекрасно помогает убрать нервозность

Аналогично, больше психологии в мою зависимость вложено, физиология пустяк, от слова совсем
На фоне депрессии было непросто решиться бросить, с мая месяца решалась и вот уже 91 день, а до этого было так, что не хотела курить, но через слезы шла и курила

 

[Селянка]

В засаде сидят??
Как на подбор все молчуны у нас?

Это я виновата
В свой первый взлёт я ничего не понимала и очень страдала от много болтающей команды, а соседи были "веселые гуси" и у них в 3 раза меньше страниц было!!! Мне хотелось к гусям...
Но на самом деле ближе к середине валета я немного разобралась и полюбила своих, а к соседям болтать ходила, чтоб не так тихо у них было...
К чему это?
Мораль должна быть...
О! Вспомнила
С тех пор, как только я иду наставником, мне попадаются спокойные команды, хотя хочется активных и болтающих по 20 страниц в день

 

[Селянка]

Да куда уже громче??
Могу на весь форум еще объявление дать? толку только не будет, уверен.

Зато сколько людей понабежит

 

[Селянка]

Здравствуйте, соседи, а ваше название, если не секрет от какого слова)) филин или филиал или фиалки?))))

Иришка, привет!
Есть версия, что Фаиль обменялся файлами с Фаиной и в результате появились Фиалята, которым фиолетово на перекуры!!!

 

[Селянка]

Привет. От тощих селёдок ?

Шикарная версия

 

[Ли_я]

Иришка, привет!
Есть версия, что Фаиль обменялся файлами с Фаиной и в результате появились Фиалята, которым фиолетово на перекуры!!!

Привет, привет) Хорошая версия) и главное понятнее чем тощая селедка

 

[Селянка]

Привет всем! Завтра снова бросаю курить!

Да!!! Завтра обязательно!

 

[Селянка]

Спасибо я в основном- Позитивчиком

Отлично! Зам на позитиве это то, что нам надо!!!

 

[Лунный Волчонок]

Да куда уже громче??
Могу на весь форум еще объявление дать? толку только не будет, уверен.

Вообще я в свой первый взлет каждого по отдельности звал, Меня тогда сразу зама попросили нажать . Так потихоньку многих вовлекли в команду. Некоторые сначала прям стеснялись, зато сейчас не остановишь , а кто то сразу не стеснялся ?

 

[michail krd]

Зато сколько людей понабежит

Да, но я обещал не безобразничать в этой взлетке