#52_2 Новогодние фениксы✨

[Осина]

Добрый день! Не курю 16.12.
@Катя Ладняк @Almazik @Андрей_А

 

[Осина]

Посмотреть вложение 1933265

Идеально

 

[Андрей_А]

Добрый день! Не курю 16.12.
@Катя Ладняк @Almazik @Андрей_А

Отлично, поставил тебе пятерку отметку )

 

[Антон2023]

Всем привет!
#не курю 16.12
@Катя Ладняк
@Андрей_А @Almazik

 

[Андрей_А]

Всем привет!
#не курю 16.12
@Катя Ладняк
@Андрей_А @Almazik

Привет, отметил!

 

[Мада Жале]

Всем привет !
16.12.23 Не курю
@Катя Ладняк @Almazik @Андрей_А

 

[илья расс]

#не курю 16.12.2024
@Катя Ладняк @Андрей_А @Almazik

 

[Андрей_А]

Всем привет !
16.12.23 Не курю
@Катя Ладняк @Almazik @Андрей_А

#не курю 16.12.2024
@Катя Ладняк @Андрей_А @Almazik

Молодцы, внесено!

 

[Андрей_А]

Доброе утро, фениксы! Можно к вам?

Эльвира, ну так что куда пропала опять?
Сегодня тихий омут здесь у нас.
(о, как прозвучало красиво и многосмысленно ))))))

 

[Вира Топь]

Эльвира, ну так что куда пропала опять?
Сегодня тихий омут здесь у нас.
(о, как прозвучало красиво и многосмысленно ))))))

Я ушла бисквит готовить. Приготовлю- приду)

 

[Андрей_А]

Я ушла бисквит готовить. Приготовлю- приду)

Хорошо, ждем.
С бисквитом )

 

[Almazik]

Я не слушал опытных, когда такое говорили... Но да.... Первые дни быстро, потом медленней. Вплоть до полной остановки, кажется вроде все делаешь правильно, а оно не так уж и идет, как хочется.... Или даже до небольшого плюса без видимых причин в какой-то из дней.
Склоняюсь, что без физ нагрузок все-таки никак для нормального движения дальше....

Это нормальная реакция организма. Ему надо войти в режим. Чуть пожить в этом плато. Возможно дале разогнать обмен веществ. Ккал поднять.
Не зря же говорят про читмилы. Ну и да они работают

 

[Андрей_А]

Ну ладно, раз тишина, побуду чуть диджеем вновь.
Делюсь плэйлистом )

 

[Андрей_А]

Не зря же говорят про читмилы.

Ну вот я и говорю чуть выше - ждем бисквит )))

 

[Андрей_А]

Фениксы ............
Смотрите какую песню нашел.......
Про нас )

 

[Вира Топь]

Хорошо, ждем.
С бисквитом )

Если получится. Я низкоуглеводный рецепт пробую

 

[Андрей_А]

Если получится. Я низкоуглеводный рецепт пробую

Ну ты их все время пробуешь, мы уже знаем.
Должно получится, опыт с каждой попыткой растет )

 

[Вира Топь]

Ну ты их все время пробуешь, мы уже знаем.
Должно получится, опыт с каждой попыткой растет )

Не. В этот раз не получится
Завтра еще раз попробую. Хочу бисквитный торт испечь как-нибудь.

 

[Андрей_А]

Не. В этот раз не получится
Завтра еще раз попробую. Хочу бисквитный торт испечь как-нибудь.

Держи утешительную песенку ) :

 

[Вира Топь]

Держи утешительную песенку ) :

Да я не расстраиваюсь