Встречайте пополнение: @Irchik Проходи, расскажи немного о себе.
1. Как тебя зовут.
2. Стаж курения.
3. Кол-во попыток бросить.
4. Какие способы отказа использовались.
5. Максимальный срок без сигарет.
6. Почему были срывы?
7. Твоё предложение по названию команды.
Привет @Irchik ! Добро пожаловать в наш домик ???
Привет, команда

Попробую "немного о себе"
Впервые попала на этот форум 8 лет назад и тогда же первый раз бросила курить (это было оччччень трудно с моим огромным стажем). Сорвалась где-то через год, даже не помню почему, снова прискакала сюда и тогда начались мои 3 года счастливой, независимой от сигарет жизни.
В марте 2020 муж перенес инфаркт, и я даже сама не поняла как закурила снова и до сих пор курила, не много, меньше чем раньше, но курила.
12 января вечером решила , что больше не хочу курить, хочу туда, в те годы бездымной свободы, когда высыпаешься, ощущаешь вкусы и запахи, дышишь полной грудью и т.д.
Выходит что вот уже 3 дня я не курю . Если честно, то в этот раз это не так уж сложно, т.к. все связки как например кофе-сигарета и т.д. давно проработаны. Накатов как таковых нет, но иногда хочется перерыв в какой-то нудной работе или отложить дело, которым не хочется заниматься, вот тогда и вспоминается про сигарету. Пока получается переключиться.
За все время моего пребывания на форуме я прошла 4 стодневки некурилки (тогда еще не было взлеток) , 4 стодневки неалкашки (не пью от слова вообще уже 7 лет), 7 стодневок мастер на все руки и еще куча всего полезного.
Я точно знаю , что все это работает и поэтому я снова тут, работать над ошибками.
Ну вот хотела "немного о себе", а получилось "немало"

.
Желаю всем и каждому успехов на этом пути, легкого некурения и свежего дыхания

.