Добрый вечер, вот сейчас я села за ноутбук не по рабочим делам и теперь могу сказать, что мой день прошел хорошо)) Пол часа назад, работая с документами, и читая бред бредовый присланный нам свыше..очень громко материлась, и даже возникла мысль покурить...но быстро сбежала из моей головы, тк как я не стала ее развивать и переключилась на домашние задания ребенка)) Когда ко мне в голову приходят такие мысли.. я даю им место быть, но также даю отсрочку ...говорю себе так "ты сможешь покурить, если ты не перетерпишь и это желание не покинет тебя, но не раньше чем через пару часов" и быстренько бегу переключаться и чем то занимать голову и руки)) в первые дни отказа намыла кухню до блеска, лишь бы не закурить). Сейчас пролистну почту и пойду ложится спать, завтра идти на сутки. Большое спасибо что поддерживаете меня, это очень приятно и если честно, неожиданно для меня. Я привыкла по жизни, что обычно все люди сами за себя)) Меня это очень тронуло))