#53_3 Свободные от подТЯЖЕК ?

[Катерина Ш]

Завтракать получается только по выходным, часа через 2-3 после пробуждения ? и если была физическая активность

Воот, встать пораньше, сделать зарядку, прогуляться и позавтракать)
А ужинать на пару часов раньше

 

[Veronika2]

Такую красоту никак нельзя сигаретами травить)

Эх, не только ими травить. Это кстати один из ключевых факторов моей мотивации после здоровья.

 

[Yula_kru]

Завтракать получается только по выходным, часа через 2-3 после пробуждения ? и если была физическая активность

Так как работаю из дома,детей отправлю по работам), йога и завтрак в 10 утра получается только.

 

[Катерина Ш]

Эх, не только ими травить. Это кстати один из ключевых факторов моей мотивации после здоровья.

Ну хотя бы вовремя за ум взялась))
Я только после 40 решилась
Все прокурила((

 

[Катерина Ш]

@илья расс привет!) Все хорошо?)

 

[Катерина Ш]

@SergeiLondon Сережа, как день начался?)

 

[Катерина Ш]

@wikern Вить, как настроение?)

 

[Катерина Ш]

@Саныч. Здрасьте чтоли !)

 

[Veronika2]

Привет! Отметила??? молодец
Как ты?

Спасибо. Утром мне великолепно, а ближе к вечеру мозг мне вынос мозг ?
Вчера скачала приложение для отслеживания изменений в организме.
Вчера договорилась со своим мозгом, что я выполню его хотелки.
Но 1 затяжка будет стоить 200 приседаний ?
200 приседаний он не хочет делать. ?

 

[BRUJLYANT]

@BRUJLYANT, Натали, выходи, верю что справилась...
(увлеклась что ли )

Да))))) я молодец… я разобрала буфет, сервант… фиг знает как его назвать… намыла.. все сложила аккуратненько)) давно это собиралась сделать))) сейчас пойду пыль погоняю… страх рассказывать писклявым голосом стихи на камеру, работает))) спасибо)))

 

[Катерина Ш]

Спасибо. Утром мне великолепно, а ближе к вечеру мозг мне вынос мозг ?
Вчера скачала приложение для отслеживания изменений в организме.
Вчера договорилась со своим мозгом, что я выполню его хотелки.
Но 1 затяжка будет стоить 200 приседаний ?
200 приседаний он не хочет делать. ?

Интересный подход!) надо мне с едой так делать))

 

[Катерина Ш]

Да))))) я молодец… я разобрала буфет, сервант… фиг знает как его назвать… намыла.. все сложила аккуратненько)) давно это собиралась сделать))) сейчас пойду пыль погоняю… страх рассказывать писклявым голосом стихи на камеру, работает))) спасибо)))

Да ничего себе ты МОЩЬ!!))

 

[Катерина Ш]

 

[Veronika2]

Пусть останется приятным воспоминанием
Как первая любовь…
Было и прошло))

Это точно, так и вспоминаю иногда ?
Для зубиков вредно фигню такую кушать

 

[SergeiLondon]

@SergeiLondon Сережа, как день начался?)

Все ок

 

[Irchik]

Спасибо. Утром мне великолепно, а ближе к вечеру мозг мне вынос мозг ?
Вчера скачала приложение для отслеживания изменений в организме.
Вчера договорилась со своим мозгом, что я выполню его хотелки.
Но 1 затяжка будет стоить 200 приседаний ?
200 приседаний он не хочет делать. ?

Может не надо его (мозг) "на слабо" брать, а то вдруг согласится

 

[Катерина Ш]

Все ок

И я рада!) что не куришь особенно
Не оглядывайся назад
Впереди будет все лучше и лучше!!)

 

[Катерина Ш]

@Rishka Ириша 3 недели сегодня!!! Ты умочка моя!!)

 

[BRUJLYANT]

Да ничего себе ты МОЩЬ!!))

Мощь я буду когда добьюсь идеального порядка в своей квартире… но такого наверное никогда не будет. Так как я сама не особо любитель складывать вещи на места, а домочадцы и тем более

 

[Veronika2]

Ну хотя бы вовремя за ум взялась))
Я только после 40 решилась
Все прокурила((

Ну как вовремя 17 лет курить такое себе.
Уже лицо начало обвисать.
С этим никотином стареешь быстрее, зубы летят, если посмотреть на легкие, точно расхочется дымить.

после 40 только жизнь начинается)))