Мне очень нравится обыкновенная капуста , беру небольшой качан капусты и отрываю по листочку и хрум , хрум , как кролик , без хлеба , без соли , лично меня очень сильно отвлекает , и очень люблю яблоки , нарежешь их дольками (после того как их помыл) , повырезаешь огрызок ножиком , и сидишь хрустишь этими яблоками , такая благодать , а в это время говорю себе (вот видишь как хорошо , какой день живёшь без сигарет , и почему то ещё не сдох , а раньше когда не было сигарет , всё время говорил себе , я щас сдохну , я щас сдохну ) ну вот как то так ))))))