Девочки, огромное вам спасибо за поздравления и поддержку! ??? Так, конечно, круто радоваться своим результатам, которые с одной стороны ничего не стоят $, а даже выгодно

, а с другой стороны просто ежедневная заметная/иногда и незаметная работа ? все получилось довольно легко, продукты выбрала только те, которые люблю, все ограничения начинала постепенно ?. А вот курение сразу: обложилась книгами, чатами, приложениями, вступила в марафон, но тоже, дня 3-5 поколбасило, а потом другая энергия пошла, женская ?, эстрогены начали вырабатываться, которые никотин блокирует ?. Плюс моя личная мотивация очень помогает - сделать себе год-праздник! ??