Моя маленькая война!

Короче, вчера было сложновато после обеда, по не понятным мне причинам постоянно призодят мысли о закурить как только будетсвободная минутка, как буд-то и не бросала никогда (наверное по этому некоторые закуривают и только потом понимают что делают).
Кашель не прекращается, иногда такой приступ, что реально плохо становится.
А во всем остальном можно жить, даже очень хорошо))) кушаю как не нормльная (плюс еще ко всему здесь рождество, боюсь набрать слишко много кг, но потом думаю, что уж лучше лишние кг чем курить!), больше не воняю, чувствую запахи на ура!, парень, знакомые и друзья не говорят мне больше что я пепельница! Мне не нужно больше прятаться от мамы (она не знает что я курила), не нужно заедать дыхание, душиться, мыть постоянно руки!
а при мыслях о том что бы купить сигареты думаю о вас форумчанах, и все желание проходит, начинаю корить сбя и это помогает!)))
 
Алёна Коваленко, ну ты просто умничка:) 2 недели уже, поздравляю!
days_14.webp
 
15ый день сегодня что ли... приезала с друзьями в горы, дом замечательный, просто как в сказке, камин, горы (жаль, что снега в этом году нет нигде), свежый воздух. Дом кстати в таком заброшеном месте на горе, пока доберешься до самого дома нужно много пройти, тащила сумки, отдышка конечно была но ничего страшного, дышалось просто замечательно.
А теперь мой самый большой страх...нас 10 человек, 6 из которых курит...и я всегда курила раньше с ними, не то что мне хочется курить..нет, но такое чувство, что мне не хватает чего-то! так круто было бы пойти сесть на качельку или на лавочку что возле дома и покурить, или с бокалом вина выйти к другим, покурить за компанию...бред конечно. Еще и кальян притащили! Я не знаю что делать...хочу держаться потому что уже много времени (по моим меркам) не курю, горный воздух полезный для моих прокуреных легких, не нужно думать постоянно, а вот сигареты закончатся, а до ближайшего магазина пол часа на машине (оно и к лучшему!!)
Еще самое смешное, что 2 из 6 курящих друзей, после НГ тоже бросают курить!
Вообщем мысли предательские у меня..блин! Постоянно думаю как мне будет хреново если закурю, и что дым то мне противен, они воняют...короче это действительно ВОЙНА! и пока что я веду этот бой без поражений!!!!!:starwars:
 
короче, позавчера выкурила одну, все больше сказать в принципе нечего, естественно не понравилось, но была ужасная навязчивая мысль выкурить, очень навязчивая...прошла, вообще мыслей о курении больше нет, и дни больше не считаю, и все прекрасно! такое чувство, что моему мозгу только это и нужно было...самочувствие как и раньше, вроде и не курила!
 
Привет! Как себя чувствуешь?
хорошо! очень даже! на следующий день очень горло болело, как с не привычки, а еще сильный кашель был при затяжке (дура просто).
Это наверное из-за смены обстановки но курить не хочется, даже если остальнве идут.
Все стабильно, жалею конечно что выкурила ту, но это было действительно как все и говорят из любопытства!
Идем дальше))))
 
я немного в замешательстве, прошло три дня с той злополучной сигареты...мне теперь что обнулить счетчик?((( или как быть? не понимаю.
курить не тянет, вроде ничего и не случилось...вообще, даже не думаю об этом! убедилась, что перемена обстановки была незаменимой для меня и что все все все все наши проблемы сидят глубоко у нас в голове!
Вчера ходила в горы, одна, поднималась вверх около часу, места очень красивые, было тяжело подниматься, но почти не было одышки! Надышалась сполна, раньше бы шесть раз остановилась на перекур.
Вообщем не знаю что думать по поводу того что случилось, не приятный осадок остался все таки, но курить я больше и не думаю даже))))
 
я немного в замешательстве, прошло три дня с той злополучной сигареты...мне теперь что обнулить счетчик?((( или как быть? не понимаю.
курить не тянет, вроде ничего и не случилось...вообще, даже не думаю об этом! убедилась, что перемена обстановки была незаменимой для меня и что все все все все наши проблемы сидят глубоко у нас в голове!
Вчера ходила в горы, одна, поднималась вверх около часу, места очень красивые, было тяжело подниматься, но почти не было одышки! Надышалась сполна, раньше бы шесть раз остановилась на перекур.
Вообщем не знаю что думать по поводу того что случилось, не приятный осадок остался все таки, но курить я больше и не думаю даже))))
Это дело каждого, как сама решишь, есть индивиды, которые день курят, ничего не обнуляют, потом типа неделю некурящий. Лично я бы обнулил, потому что у меня свои принципы, жёсткие весьма. Ну и организм понесёт, восприимчив он больно. Если тебя не тянет, то и не надо)
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу