#61_2 "Весеннее обострение"🐲🍀⚡

[Андрей_А]

Меня больше всего напрягает настроение, я становлюсь настолько гневлива, что срываюсь на детей. Как белая пелена перед глазами, просто начинаю вести себя ужасно.

Очень знакомое... У каждого такие вещи по-своему проходят, но да, эти порывы. Помогало сюда их выплескивать, причем сюда они не гневом получались, а вообще о чем-то другом ) Но пока пишешь - раз и уже отпустило
Все норм будет, уверен

 

[Жень Шень]

Меня больше всего напрягает настроение, я становлюсь настолько гневлива, что срываюсь на детей. Как белая пелена перед глазами, просто начинаю вести себя ужасно.

И вот кстати сколько раз после того первого идеального раза я бросала, столько раз осознанно начинала курить чтоб не поубивать домашних.
Чего только не пила, и травки, и Табекс, и Никоретте, и Атаракс, и фенибут. Неее. Просто говно из меня начинает переть. И я такая - уж лучше я буду курить, чем сжирать детей и мужа.
Так что хз, читаю Сережу, мне кажется мне надо психотерапию проходить, а не просто марафонить

Ладно. Пошла жарить блины

 

[Жень Шень]

Очень знакомое... У каждого такие вещи по-своему проходят, но да, эти порывы. Помогало сюда их выплескивать, причем сюда они не гневом получались, а вообще о чем-то другом ) Но пока пишешь - раз и уже отпустило
Все норм будет, уверен

Андрюш, меня накрывает так что я просто ничего не осознаю какой там телефон, почти состояние аффекта.

 

[Андрей_А]

Андрюш, меня накрывает так что я просто ничего не осознаю какой там телефон, почти состояние аффекта.

Ну я не мог в ответ промолчать, что-то надо было сказать, вот и сказал..
Но сказал в искренней попытке чуточку помочь, если что )

 

[Oleg Nord]

У кого сегодня первый день, как вы?!

Курить хочется... как это ни странно
Всё время повторяю себе поговорку: "Хочется – перехочется... хочется – перехочется..."

 

[Андрей_А]

Ладно. Пошла жарить блины

Масленичная неделя идеальна для старта взлета, медитативная жарка блинов побеждает любые симптомы первых дней )
Может вечером тоже нажарю, пока думаю над этим

 

[Oleg Nord]

Мне больше всего нравится воспринимать такие штуки как аналог простуды. Простуда ведь как известно не лечится, любые лекарства - только чтобы облегчить симптомы. А лечит наш удивительный организм себя сам. И нужно просто подождать, пока он это сделает.
Также и здесь - в момент когда делаем выбор больше не курить - сразу запускается процесс очищения, выведения всего гадкого и стороннего, накопленного годами вредной привычки. Поэтому и чувствуем себя плохо, но любой прошедший этот путь - скажет, что нужно просто немножко подождать.
Такая небольшая плата за будущую свободу ) Можно сказать даже мизерная, в сравнении с тем, что получим взамен.

Ой... у меня, кажется, ковид!!

 

[+SERG]

@Жень Шень
Привет, по поводу нервяка, можно травки попить типо пустырника, еще лучше в моменты гнева чьё-нибудь поделать, я отжимаюсь например, еще велосипед помогает хорошо, но погода не лётная. гнев это всего лишь один из ритуалов, которым хитрый мозг пытается дозу получить. переживи этот ритуал, разжуй, и выплюнь)

 

[+SERG]

Курить хочется... как это ни странно
Всё время повторяю себе поговорку: "Хочется – перехочется... хочется – перехочется..."

Не кури хотя бы сегодня, помогает пообещать себе хотя бы 1 день протянуть.

 

[Spice]

Андрюш, меня накрывает так что я просто ничего не осознаю какой там телефон, почти состояние аффекта.

А физическую активность в такие моменты включить? как гнев пошел, ты приседай неистово)

 

[Spice]

Курить хочется... как это ни странно
Всё время повторяю себе поговорку: "Хочется – перехочется... хочется – перехочется..."

Давай лучше что-то вкусненькое скушаем)

 

[Жень Шень]

А физическую активность в такие моменты включить? как гнев пошел, ты приседай неистово)

@Жень Шень
Привет, по поводу нервяка, можно травки попить типо пустырника, еще лучше в моменты гнева чьё-нибудь поделать, я отжимаюсь например, еще велосипед помогает хорошо, но погода не лётная. гнев это всего лишь один из ритуалов, которым хитрый мозг пытается дозу получить. переживи этот ритуал, разжуй, и выплюнь)

Испытано все) но я не сдаюсь врагу не сдается наш гордый варяг

 

[Жень Шень]

Народ!! Нажимаем на банан и попадаем в игровую!!



Игра лёгкая сейчас, как раз мозг занять) ​

 

[Oleg Nord]

Не кури хотя бы сегодня, помогает пообещать себе хотя бы 1 день протянуть.

Да, точно. Дал себе установку: пока бросаю - я живу только сегодняшним днем. Чего завтрашним днём заморачиваться раньше времени? Не курю только сегодня. Не хочу думать о завтра - когда оно наступит, тогда и подумаю... Не курю только сегодня, не курю только сейчас, не курю только сию секунду.

 

[sansara]

И вот кстати сколько раз после того первого идеального раза я бросала, столько раз осознанно начинала курить чтоб не поубивать домашних.
Чего только не пила, и травки, и Табекс, и Никоретте, и Атаракс, и фенибут. Неее. Просто говно из меня начинает переть. И я такая - уж лучше я буду курить, чем сжирать детей и мужа.
Так что хз, читаю Сережу, мне кажется мне надо психотерапию проходить, а не просто марафонить

Ладно. Пошла жарить блины

О моя дорога,как я тебя понимаю. Каждый раз когда я срывалась на дочку,голосок в голове становился особенным: а в чем ребенок виноват,иди дунь и всё пройдёт. И я шла. Обнимаю.

 

[Жень Шень]

О моя дорога,как я тебя понимаю. Каждый раз когда я срывалась на дочку,голосок в голове становился особенным: а в чем ребенок виноват,иди дунь и всё пройдёт. И я шла. Обнимаю.

Спасибо

 

[Oleg Nord]

Давай лучше что-то вкусненькое скушаем)

Щаз закажу торт с доставкой... и чтоб из него стриптизёрша вылезла...

Просьба не обращать внимания на мои шутки - у меня вот такая побочка на отказ от никотина. Меня начинает нести остротами, шутками - просто неуправляемо и самопроизвольно. Наверно, это какая-то реакция организма защитная. Отправляешь, а потом только понимаешь, насколько они глупые и временами неуместные. Прошу учесть этот момент на ближайшую неделю и простить, если что...

 

[Spice]

Щаз закажу торт с доставкой... чтоб из него стриптизёрша вылезла...

Просьба не обращать внимания на мои шутки - у меня вот такая побочка на отказ от никотина. Меня начинает нести остротами, шутками - просто неуправляемо и самопроизвольно. Наверно, это какая-то реакция организма. Отправляешь, а потом только понимаешь, насколько они глупые и временами неуместные. Прошу учесть этот момент на ближайшую неделю и простить, если что...

Жги, Олежа!

 

[SavraSka]

Щаз закажу торт с доставкой... и чтоб из него стриптизёрша вылезла...

Просьба не обращать внимания на мои шутки - у меня вот такая побочка на отказ от никотина. Меня начинает нести остротами, шутками - просто неуправляемо и самопроизвольно. Наверно, это какая-то реакция организма защитная. Отправляешь, а потом только понимаешь, насколько они глупые и временами неуместные. Прошу учесть этот момент на ближайшую неделю и простить, если что...

А, так это побочка была... Я значит тоже с ней сталкивалась)

 

[Жень Шень]

Приятного аппетяо)