Месячник Увертюра 50

Голосуем за название Увертюры


  • Всего проголосовало
    30
Может помоему надолго затянуться..
Смотря как ты настроена?
Если конкретно - бросай сразу всё...
Перетерпеть, на силе воле с алко + с табексом курить и через пару месяцев - счастливый человек, и только вперёд...
Если знаешь, что слабовата и можешь сорваться - тогда по очереди...
 
Всем привет, хочу вашего совета)
Помимо отказа от алко, хотелось бы и от никотина избавится, как вы считаете стоит ли пытаться это сделать одновременно, или стоит разобраться сначала с одной пагубной привычкой? И тогда соответственно вопрос второй, на каком сроке отказа от алко стоит попробовать отказаться от сигарет?
Привет! Тут всё очень индивидуально, я вообще не планировала бросать курить. А когда прошло почти два месяца и мозг немного очистился, тут и пришла отличная идея с освобождением от сигарет. Не скажу, что было совсем легко, но и не так уж страшно, как я думала.
 
Смотря как ты настроена?
Если конкретно - бросай сразу всё...
Перетерпеть, на силе воле с алко + с табексом курить и через пару месяцев - счастливый человек, и только вперёд...
Если знаешь, что слабовата и можешь сорваться - тогда по очереди...
С алко настроена решительно, с сигаретами такой решительности нет, тем более что прошлые попытки срыв по алко тянул на срыв по сигаретам, и наоборот.. С другой стороны не хотелось бы мучаться 2 раза, но не уверенна что вывезу, но я то думала взлетка в некуряшке уже завтра, а если до старта ещё несколько недель, то есть время посмотреть свое состояние
 
Ну а при таком раскладе через сколько?
У меня получилось 40 дней (но там совпало с началом взлётки)
Давай, начинай приходить в норму, а то потом и забьёшь на это)
Есть, кэп!🫡 буду не только не пить, но и не жрать! Только с этим сложней ибо совсем-совсем не жрать не выйдет😒...
Как почувствуешь, что с алко завязала, наверное...
Может помоему надолго затянуться..
@Вечная , когда почувствуешь, что силы есть на следующий шаг.
А почувствовать, что завязала с алко... не зря ж говорят, что бывших алкашей не бывает. Это всё равно будет сидеть внутри... просто нужно быть уверенным, что алко не нужен и не поможет.
 
С алко настроена решительно, с сигаретами такой решительности нет, тем более что прошлые попытки срыв по алко тянул на срыв по сигаретам, и наоборот.. С другой стороны не хотелось бы мучаться 2 раза, но не уверенна что вывезу, но я то думала взлетка в некуряшке уже завтра, а если до старта ещё несколько недель, то есть время посмотреть свое состояние
До взлётки 3 недели, через 1 неделю только регистрация начнётся
Как раз с алко пока завяжешь...немного
 
@MISNIK это ты от радости челюсть уронил в мои ладошки?:rolleyes:
 
а я страдала... поэтому, знаю о чем говорю, увы((

А с этим согласна! Правда, у меня 2-3 мес уже затянулись почти на год :cry:
Я тоже никак скинуть не могу, килограмм 5 прилипли, никак не могу себя в руки взять
 
Я тоже никак скинуть не могу, килограмм 5 прилипли, никак не могу себя в руки взять
Вот как раз до лета потихонечку и скинем) мне тоже примерно столько же надо, с осени согнала 3 кг, а последние месяцы подрасслабилась, и вес встал...
 
Вот как раз до лета потихонечку и скинем) мне тоже примерно столько же надо, с осени согнала 3 кг, а последние месяцы подрасслабилась, и вес встал...
Я за! то к новому году, то к отпуску худею :giggle: ну никак мне рот не закрыть.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу