Ужасное самочувствие от сигарет .

[Darina_]

вот и я по форуму почитал дневники и стал замечать, как многие срываются на хорошем сроке отказа от курения. У меня первый день без табекса и чую, как накатывать тяга начинает... еще сразу примеры лезут из жизни... Мой дедушка по материной линии бухал до 44-45 лет, курил до 60ти(бросил сам, просто сказал накурился уже) и дожил до 88ми лет. И тут мозг накидывает, мол дедушка бухал нехило так в колхозе, курил по пачке-2 в день, хлыстал кофе до конца жизни по 2-3 кружки и дожил до 88ми. Мозг такой: А ты мол выпиваешь раз в неделю, курил не более 20ти сигарет(стиков) в день, кофе только утром 1 кружку и то в выходные не пьешь и еще немного спортом занимаешься, значит и до 90-100 лет дожить можно короче ищет отмазки мозг, но мы с женой держимся. Но без табекса реально тяжелее.

Понимаю ))Я когда гло курила ,курила штук 10)))Вчера живот болел ,но,знаешь будет не так ,как пару недель назад )Вы в зал не ходите ??

 

[Darina_]

34 день.Но я не считаю и не думаю )Немного давит у груди ,и живот побалевал)Депресии будто бы поменьше )Недавно писал какой-то психолог или кто он там - мол твои навязчивые мысли не пройдут сами ,мол сама ты не восстановишься ))С дна не вылезешь!Пиши,говорит ,мне в телеграмм ))Я тебе помогу ))Леночка сказал не пиши )))Вообщем летим дальше )

 

[nachtigal]

Посмотреть вложение 2155515Посмотреть вложение 2155516Посмотреть вложение 2155518
34 день.Но я не считаю и не думаю )Немного давит у груди ,и живот побалевал)Депресии будто бы поменьше )Недавно писал какой-то психолог или кто он там - мол твои навязчивые мысли не пройдут сами ,мол сама ты не восстановишься ))С дна не вылезешь!Пиши,говорит ,мне в телеграмм ))Я тебе помогу ))Леночка сказал не пиши )))Вообщем летим дальше )

Какая весна!
Всё пройдёт, Солнышко моё!

 

[nachtigal]

@(Евгений) добрый вечер!
Помощь нужна Вам?
Как самочувствие?

 

[Darina_]

А еще я заметила какие-то позывы в туалет ночные частые…

 

[Darina_]

Какая весна!
Всё пройдёт, Солнышко моё!

Спасибо ,спасибо !Но холодновато еще же (((

 

[Василий Тёркин]

А еще я заметила какие-то позывы в туалет ночные частые…

Это нервное, скорее всего... Ну и пить, в любом случае, больше начинаешь, когда бросаешь, равно, как и есть!

 

[nachtigal]

Доброе утро Дариночка и гости дневника!

 

[Darina_]

Доброе утро Дариночка и гости дневника!Посмотреть вложение 2155663

Привет !!

 

[Darina_]

Это нервное, скорее всего... Ну и пить, в любом случае, больше начинаешь, когда бросаешь, равно, как и есть!

Кстати ,о сигаретах я не думаю…)

 

[Darina_]

Доброе утро Дариночка и гости дневника!Посмотреть вложение 2155663

Я твои картинки сохраняю и папе отправляю )У меня там есть еще картинки с других дневников ,куда ты бросала ))Про собак )

 

[nachtigal]

Я твои картинки сохраняю и папе отправляю )У меня там есть еще картинки с других дневников ,куда ты бросала ))Про собак )

Я тебе пришлю в WhatsApp для папы

 

[nachtigal]

Я твои картинки сохраняю и папе отправляю )У меня там есть еще картинки с других дневников ,куда ты бросала ))Про собак )

Он с собаками любит картинки?

 

[Darina_]

Он с собаками любит картинки?

Просто смешные имею ввиду ))Там были классные с шутками ))Спасибо))

 

[Darina_]

Добрые день дневник и посетители мои дорогие !Сегодня с дочей гуляли 4 часа и собакой )купили мяту,огурчики ,помидорчики в турецком магазинчике )Сегодня будем гонять чаи с мятой )Смотрит интернов ))На улице холодно ;(Ощущений пока никах нет .Но я занимаю себя всякими делами ,может поэтому )Головных болей нет ,как были пару нед назад (были сильные ).Ну вернее пока их совсем нет .Немножко побаливает поясницу и бок ,но не так сильно ,как было опять же теже пару нед назад .В автошколу осталось сходить один раз на теорию ,но сегодня тяжеловато .На сл неделе схожу )Сегодня протопали 13000 шагов )

 

[nachtigal]

Добрые день дневник и посетители мои дорогие !Сегодня с дочей гуляли 4 часа и собакой )купили мяту,огурчики ,помидорчики в турецком магазинчике )Сегодня будем гонять чаи с мятой )Смотрит интернов ))На улице холодно ;(Ощущений пока никах нет .Но я занимаю себя всякими делами ,может поэтому )Головных болей нет ,как были пару нед назад (были сильные ).Ну вернее пока их совсем нет .Немножко побаливает поясницу и бок ,но не так сильно ,как было опять же теже пару нед назад .В автошколу осталось сходить один раз на теорию ,но сегодня тяжеловато .На сл неделе схожу )Сегодня протопали 13000 шагов )Посмотреть вложение 2155957

Молодцы, девочки!

 

[nachtigal]

Дариночка, ты выращиваешь кресс салат?
Очень полезная травка.
Я притащила тебе идею на Пасху)

 

[nachtigal]

Зёрнышки kressalat можно положить на ватный диск. Они быстро растут. Главное водой брызгать. Я буду с девочками делать)

 

[Darina_]

Посмотреть вложение 2155992
Зёрнышки kressalat можно положить на ватный диск. Они быстро растут. Главное водой брызгать. Я буду с девочками делать)

Это выглядит оч прикольно ))Но мне кажется я так яйцо не разобью)А какой он на вкус ??

 

[Darina_]

Привет ,дорогой дневник !Утром гуляла в магаз ))Пошла ножками ,на велике не поехала приниципиально ))Так как от него я совсем не худею!Читаю любимую Татьяну Полякову .Обожаю !Не читала уже три года ..Но новых книг у меня нет((Переччитываю то,что свекровь привезла в пррошлый свой приезд .Хотела ,чтоб она мне передала мои книги на русском новой почтой с Харькова.Но знаете что ?!А Новая почта их не берет !Они же на русском !Как меня это с*** злит !!!Какой абсурд !Политика !НО нашла бейлиз по акции)И к нему в подарок шел маленький dose 50 мл))