100-дневка без алкоголя Сухой закон 63 "Валералето"

[томаз]

Доброе утро

 

[Жень Шень]

Привет Жень) Да от тел тошнит за 2 дня, я тот номер вытащила, сбрасывла все до заводских настроек два разаТеперь до оператора теле 2 не могу дозвониться, как номер то защищать от мошенников. Да и пока шастала наслушалась тоже,и как люди попадают, мы ни от чего не защищены. Как слепой котенок выкинутый на улицу будешь ходить в этих ситуациях. Короче фобию нажила Из тел вытащила я тот номер, но не заблокировала, я хренею с нашей связи., ни дозвониться, ни дописаться.

А они только Вотсап ломанули? Или вобще твой номер уже небезопасен?

 

[Лисичка77]

а ты не отекаешь с кефира на утро ?

Да вроде нет, не замечала. Но от кефира бывает желудок побаливает (не всегда). Поэтому я ряженку предпочитаю, хоть она и пожирней.

 

[Жень Шень]

а ты не отекаешь с кефира на утро ?

Это я

 

[Жень Шень]

Сижу опять в больничке, вернее стою. Блин, зачем им столько обследований

Чтоб не брать на работу вечно болеющего хроника

 

[томаз]

Это яПосмотреть вложение 2156858

Же , ну ведь не должно же быть просто так , значит не в порядке что то ? Или че

 

[Алёна909]

У меня папа худеет обычно, когда перестает пить пиво. Но там немного получается, килограмма 2-3, на фоне его 90 это не очень ощутимо.

у меня муж, если убирает ежедневное пиво, 10 кг может сбросить.. на фоне его 120 даже заметно)

 

[Lexarus]

там холодно) У меня есть конечно уже свой план худения, лишь бы не поплохело, но я надеялась еще и на халяву. Ну так то 3 литра * 400 ккал = 1200 ккал.

У меня тоже от пиво пузо начало вылазить,начал приседать, пузо вроде ушло,зато глаза на лоб вылазить начали))))

 

[Kaygo]

Чтоб не брать на работу вечно болеющего хроника

Для этого достаточно выписки из амбулаторной карты за последние 5 лет Да филькина грамота, эти обследования, в основном. Посмотрят, что я не при смерти и ладно

 

[Жень Шень]

Же , ну ведь не должно же быть просто так , значит не в порядке что то ? Или че

Или особенность организма)

 

[Жень Шень]

Для этого достаточно выписки из амбулаторной карты за последние 5 лет Да филькина грамота, эти обследования, в основном. Посмотрят, что я не при смерти и ладно

Я тебе заранее сочувствую, у ни просмотры раз в год, вот ты нагундишься тогда

 

[Busya]

Как думаете можно ли похудеть только отказавшись от пива (оно же калорийное) или работать придется?

Отечность уйдёт, если она есть. Если много закусок ела, и станешь меньше есть, то тоже. Я не похудела, но у меня и лишнего не было, что когда пила, что сейчас рацион в лёгком дефиците, сейчас больше полезного просто ем

 

[Жень Шень]

у меня муж, если убирает ежедневное пиво, 10 кг может сбросить.. на фоне его 120 даже заметно)

Алёна.
Я помню, что ты не хочешь курочек.
Но может ты захочешь индюков?

 

[Busya]

Думаю вряд-ли, придётся ещё кардио качать

Худеют в одном случае - когда тратят калорий больше, чем съедают. Можно на диване лежать и худет, если нифига не жрать. Кто не может не жрать, тот скачет, бегает и тд (тратит калории каким-то дополнительным способом)

 

[Колибри)]

Это яПосмотреть вложение 2156858

надо по утрам делать лимфодренажные упражнения. Я тоже стала отекать.

 

[Колибри)]

У меня тоже от пиво пузо начало вылазить,начал приседать, пузо вроде ушло,зато глаза на лоб вылазить начали))))

с непривычки

 

[Olga23]

У меня тоже от пиво пузо начало вылазить,начал приседать, пузо вроде ушло,зато глаза на лоб вылазить начали))))

Что с глазами?

 

[Lexarus]

Что с глазами?

От нагрузок,из за приседаний)

 

[Olga23]

 

[Лисичка77]

Посмотреть вложение 2156865

Хлеб явно лишний