Все будет хорошо!

Не курю с
9 Янв 2022
Способ отказа
Табекс
Yulia_ne_kurit написал(а):
Да нормально😊 Всё хорошо, держусь. Единственное, в отличие от тебя, нет ощущения, что всё по-серьезному😔 Скорее наоборот. Как будто это временная мера, и через какое-то количество времени - курение снова будет в моей жизни😭
Нажмите для раскрытия...
Не печалься родная
 
Спасибо🙏💕 всем за поздравления🎉🎊!!!
 
ksenia0023.webp
 
Итак 60 дней моего не курения!!! 2 месяца! Вчера смотрела фильм Анора и там так много курили)), поймала себя на мысли, что тоже бы сейчас не отказалась. Мысли посещают, но внутренняя гордость достижения, конечно не даёт этим мыслям хода. Время сейчас для меня очень тревожное, проблемы в семье дочери, очень их переживаю, но не ищу спасения в курении. В настоящее время колю витамины группы В, а так же капельницы мексидол, по назначению врача. Чувствую себя на много спокойнее. Много гуляю, стараюсь вообще больше отдыхать, думать о хорошем. Всех обнимаю!!! Мир! Труд! Май!!!
 
Сегодня остро пришло желание курить. Ехала в машине с подругами, они курили электронки и я сижу и думаю, а я бы тоже сейчас не отказалась. Честно, даже потом себя как то жалеть начала, мысли стали проникать, да кури, живём один раз. Да ещё сегодня ездили на кладбище, а там столько молодых, и думаешь как коротка жизнь, и жить вроде хочется в радость, зачем себе отказывать. А потом пришли другие мысли, что снова в неудачники пойдём, спорт снова уйдёт из твоей жизни, уверенннность в себе уйдёт, под гнётом вины, что слабачка и ни одного решения не могу довести до конца, и что снова жалость к себе.... И это перебороло желание. Я хочу идти вперёд, хочу, чтобы жизнь менялась. Не курю! 68 дней.
 
Мира7 написал(а):
Сегодня остро пришло желание курить. Ехала в машине с подругами, они курили электронки и я сижу и думаю, а я бы тоже сейчас не отказалась. Честно, даже потом себя как то жалеть начала, мысли стали проникать, да кури, живём один раз. Да ещё сегодня ездили на кладбище, а там столько молодых, и думаешь как коротка жизнь, и жить вроде хочется в радость, зачем себе отказывать. А потом пришли другие мысли, что снова в неудачники пойдём, спорт снова уйдёт из твоей жизни, уверенннность в себе уйдёт, под гнётом вины, что слабачка и ни одного решения не могу довести до конца, и что снова жалость к себе.... И это перебороло желание. Я хочу идти вперёд, хочу, чтобы жизнь менялась. Не курю! 68 дней.
Нажмите для раскрытия...
Привет, Ксюша! С Праздником! Ты молодец, восхищаюсь тобой! На своём примере, думаю: вот мы мужики, мужик сказал, мужик сделал, а женщины слишком эмоциональны, им трудней. А на деле ещё вопрос. Сегодня праздник, я немножко выпил, но за что алкоголь уважаю(!), столько мыслЕй в голову приходит умных, трезвый бы дошёл, но позже, а может и совсем не дошёл. Правда, с этим товарищем ухо надо держать востро! За 36 лет в этом убедился не раз. Можно подумать, что сам себя успокаиваю, но в этом вопросе я действительно уверен! Что, пока, не могу сказать про курение! Мне оно как бы не мешает, практически здоров, по карману бьёт, если учесть годовой доход около 200 рублей, то пятая часть улетает на ветер! Но... внутренний конфликт уже назрел! Беда в том, что бросаю относительно легко, по крайней мере так было до этого, и успокаиваюсь, и всё забываю!
Нет твёрдого убеждения! Мотивация не в счёт, на ней долго не протянешь. Она может ослабнуть, поменяться, короче, скользкая штука. А вот если ты в чём-то убеждён....
Давно понял, что бороться надо не с курением и, боже упаси, с самим собой, для себя лично, в первую очередь - с ленью! Вот, всё понимаю и надо, но.... потом, как только, так сразу и т.д. и т.п., а воз и ныне там!
Но положительные сдвиги есть(мысли несутся быстрее, чем пишу). У меня не отработан механизм: мысль - слово - дело, как только доходит до дела, тут мой изворотливый ум находит массу отмазок!
Ксюша, извини! Пишу у тебя, а получается сам себе! Вот в чём я действительно мастер - красиво так всё расписать, а делать пусть будут другие. Короче, сапожник без сапог!
З.ы. надо скопировать к себе в дневник ( под действием Бахуса порой умные мысли проходят, но, к сожалению, забываются).
 
Витьбас написал(а):
Привет, Ксюша! С Праздником! Ты молодец, восхищаюсь тобой! На своём примере, думаю: вот мы мужики, мужик сказал, мужик сделал, а женщины слишком эмоциональны, им трудней. А на деле ещё вопрос. Сегодня праздник, я немножко выпил, но за что алкоголь уважаю(!), столько мыслЕй в голову приходит умных, трезвый бы дошёл, но позже, а может и совсем не дошёл. Правда, с этим товарищем ухо надо держать востро! За 36 лет в этом убедился не раз. Можно подумать, что сам себя успокаиваю, но в этом вопросе я действительно уверен! Что, пока, не могу сказать про курение! Мне оно как бы не мешает, практически здоров, по карману бьёт, если учесть годовой доход около 200 рублей, то пятая часть улетает на ветер! Но... внутренний конфликт уже назрел! Беда в том, что бросаю относительно легко, по крайней мере так было до этого, и успокаиваюсь, и всё забываю!
Нет твёрдого убеждения! Мотивация не в счёт, на ней долго не протянешь. Она может ослабнуть, поменяться, короче, скользкая штука. А вот если ты в чём-то убеждён....
Давно понял, что бороться надо не с курением и, боже упаси, с самим собой, для себя лично, в первую очередь - с ленью! Вот, всё понимаю и надо, но.... потом, как только, так сразу и т.д. и т.п., а воз и ныне там!
Но положительные сдвиги есть(мысли несутся быстрее, чем пишу). У меня не отработан механизм: мысль - слово - дело, как только доходит до дела, тут мой изворотливый ум находит массу отмазок!
Ксюша, извини! Пишу у тебя, а получается сам себе! Вот в чём я действительно мастер - красиво так всё расписать, а делать пусть будут другие. Короче, сапожник без сапог!
З.ы. надо скопировать к себе в дневник ( под действием Бахуса порой умные мысли проходят, но, к сожалению, забываются).
Нажмите для раскрытия...
Витя спасибо тебе огромное за поддержку!!! Всегда рада тебе!!!
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)

Похожие темы

Anzh
Ёжик выходит из тумана. Электронки.
2 3
Ответы
52
Просмотры
2K
Vad'
Vad'
M
#Некурим Про борьбу со своей слабостью на пути к свободе!!!
Ответы
8
Просмотры
407
*Сергеич*
*Сергеич*
pochetniychert
Отказ от никотина (одноразки, сигареты, снюс) и возможно ТГК (сам еще не решил)
2 3
Ответы
57
Просмотры
1K
Vad'
Vad'
Светлана Сочи
Бросить курить легко
Ответы
5
Просмотры
216
Zoya1989
Zoya1989
NastyaSinl
Вейп Бросаю вейп, пытаюсь не сойти с ума
2 3
Ответы
46
Просмотры
882
Натуська
Натуська
Назад
Сверху Снизу