Моя маленькая война!

[Tanusha&Y]

я уже вообще не знаю чего хочу, мне сегодня так плохо, очень плохо! и ничего не помогает, ни вода, ни дыхание, ни еда...блин, как буд-то второй день а не 35ый...(((

Выпить , залезть под одеяло и включить хороший фильм?

 

[Olenka15]

ладно, оставлю немного сопли в сторонке и опишу свои чувства, по мимо депрессивного состояния которое иногда, и только иногда сменивается вспышками непонятной и не обьяснимой радости, все поменялось. Я никогда не была очень веселым и общительным человеком, всегда все в себе, любила больше одиночество...сейчач же я вообще стала каким то отшельником, вся дома в сериалах, соц сети тоже забросила, общаюсь с мамой да вами на форуме! и это в 22 года то! страшно думать, что это все из-за никотина(!!), а я ведь уверена, что это все из-за них падл!!! хоть бери и заново начинай курить....авось полегчает (понимаю что лучше не станет,а только еще хуже и себя буду чувствовать тряпкой) сил уже нет!

 

[Olenka15]

Выпить , залезть под одеяло и включить хороший фильм?

я на работе, только с обеда вернулась, мне здесь еще 3 часа торчать.
Вечером получится выпить, но не дома, так что придеться опять насиловать свое сознание что бы не закурить, а дома в кровати я нахожусь в свободное от работы время...замкнутый круг какой то.

 

[Tanusha&Y]

ладно, оставлю немного сопли в сторонке и опишу свои чувства, по мимо депрессивного состояния которое иногда, и только иногда сменивается вспышками непонятной и не обьяснимой радости, все поменялось. Я никогда не была очень веселым и общительным человеком, всегда все в себе, любила больше одиночество...сейчач же я вообще стала каким то отшельником, вся дома в сериалах, соц сети тоже забросила, общаюсь с мамой да вами на форуме! и это в 22 года то! страшно думать, что это все из-за никотина(!!), а я ведь уверена, что это все из-за них падл!!! хоть бери и заново начинай курить....авось полегчает (понимаю что лучше не станет,а только еще хуже и себя буду чувствовать тряпкой) сил уже нет!

У меня тоже резко сократилось общение . Нет желания общаться . Думаешь из-за курения? Может сейчас просто период , когда мы должны побыть сами с собой ? Я , когда забеременела вторым в 38 , резко ушла в себя , месяца на четыре .
Потом вернулась " в мир" спокойная, довольная , счастливая).

 

[Я не Я]

Прекращай хандрить!!!
Выйди на улицу,подыши свежим морозным воздухом!да так вдыхай,чтоб аж в мозгах почувствовать.
Или сделай глубокий вдох,задержи дыхание и медленно выдохни.

 

[Olenka15]

я уверена что это из-за курения (по крайней мере раньше такого за собой не наблюдала).
Я очень хочу уже вернуться в этот мир спокойной, довольной и счастливой! У меня такой настрой боевой был в самом начале года!!! и тут на тебе, все еще хуже стало чем было! я пытаюсь повторять себе, что ничего не случилось плохого, все ведь хорошо и даже лучше чем раньше...но нет не получается!
Ниче ниче все наладится, будет и на нашей улице праздник)))

 

[Olenka15]

Прекращай хандрить!!!
Выйди на улицу,подыши свежим морозным воздухом!да так вдыхай,чтоб аж в мозгах почувствовать.
Или сделай глубокий вдох,задержи дыхание и медленно выдохни.

был бы хоть мороз тут...здесь где я, сегодня +15, не зима а смех какой то!

 

[Я не Я]

сегодня +15, не зима а смех какой то!

Блииин,вот это я понимаю зима!!!а нам уже морозы жуть как надоели.

 

[Olenka15]

Блииин,вот это я понимаю зима!!!а нам уже морозы жуть как надоели.

неееееет я бы оооочень ооочень сильно хотела морозов и снега!!!

 

[Olenka15]

Что случилось? Не молчи

накат длинною в день... уже никакая мотивация мне не помогает...одна мысль в голове(((

 

[Tanusha&Y]

неееееет я бы оооочень ооочень сильно хотела морозов и снега!!!

Да-да, именно морозный воздух, то, что доктор прописал . Я люблю снежную и морозную зиму ( как у нас сейчас) -приезжай!

 

[Tanusha&Y]

 

[Tanusha&Y]

Вот тебе не ного нашей зимы! Это мой район и фотохудожник тоже наш, местный. Архангельская область.

 

[Nszr]

накат длинною в день... уже никакая мотивация мне не помогает...одна мысль в голове(((

@Olenka15, Алена, держись, не кури. У тебя сейчас сложный период, 30-35 дни. Их нужно пережить, скоро все пройдет

 

[luna34rus]

Вот тебе не ного нашей зимы! Это мой район и фотохудожник тоже наш, местный. Архангельская область.

Какая красотень!!!

 

[Merida]

накат длинною в день... уже никакая мотивация мне не помогает...одна мысль в голове(((

У меня так было на днях, прям на 150 дней. Целый день зудящая мысль, как зубная боль....перетерпела, отвлеклась, пораньше легла спать и на следующий день все отлично. Так что держись!

 

[ЯНаталИЯ]

накат длинною в день... уже никакая мотивация мне не помогает...одна мысль в голове(((

Держись! Знаешь, когда у меня накатывает мне помогает совсем не сложный тренинг, сядь удобно на диван(или кресло) и просто, подумай, что такое накат как не просто перекос мыслей в твоей голове в сторону вредного гада? ведь это не боль, не температура, не адские ломки...это только мысли в голове! и по сути мысли не могут заставить тебя пойти "за дозой" яда, не заставят твои ноги идти а руки держать смрадную палочку...ну хочется...да и пусть хочется, мало ли что можно хотеть, не всё ведь нужно пробовать

 

[Kaйра]

накат длинною в день... уже никакая мотивация мне не помогает...одна мысль в голове(((

Мы в тебя верим, солнце! Держись, скоро полегчает!

 

[Ivan Semenov]

Olenka15, месяц с лишним позади! Ты же до этого дня как-то воздерживалась от курения, естественно были и есть причины не начинать.
Nszr, прав, сейчас переломный период! Вспомни ради чего ты завязала. Сегодняшняя слабость может сильно покалечить твою самооценку...

 

[Kaйра]