Здравствуйте все! Очень рада, что присоединилась к марафону! Больше недели заходила на почту и смотрела, и не решалась зайти.
Меня зовут Маргарита,
только сегодня зарегистрировалась и прочитала, что отказываемся от курения прямо сейчас! Стало так страшно! Смогу ли я?
Стаж курения около 30-ти лет, бросала много раз по 3-5 месяцев держалась, последний срыв произошел когда объявили мобилизацию на СВО, и это после полуторагодового некурения! Сейчас очень жалею, что сорвалась и замечаю, что как только задумываюсь об отказе от курения - начинаю наоборот гораздо больше курить, как будто хочется накуриться впрок)
Самый большой страх - опять сорваться, раньше срывов не боялась, считала: главное не переставать предпринимать попытки бросить, глядишь, с какой-то попытки и получится. сейчас главная эмоция - страх.