#65_1 Осень перемен 🍂

[NimbleLint]

Доброе утро, команда! @NimbleLint @Paulys @HobbyVi #не курю 11.09.2025

И это прекрасно!)

 

[NimbleLint]

@NimbleLint я чего то не то сказанула?)

Вроде @Asolovi свободна с 25.08.
Надеюсь так и есть и не закурила

 

[NimbleLint]

11.09.25 - не курю
@Paulys @HobbyVi @NimbleLint

Лучи поддержки твоему пути!)
Отметила

 

[Geris]

Вроде @Asolovi свободна с 25.08.
Надеюсь так и есть и не закурила

Это очень хорошо, просто мы вместе бросали тыщу лет тому назад)

 

[NimbleLint]

@NimbleLint @HobbyVi @Paulys
11.09.25 не курю
На всякий случай, за все остальные тоже)
8.09 9.09 10.09


Преставляете, а МЧ-то тоже заинтересовался. Про табекс начал спрашивать. Даже приятно как-то

Катя, какие прекрасные новости!)

Думаю, что это всё твой позитивный настрой

Отметила, лови солнышко)

 

[ЭллаБ]

Добрый день! @NimbleLint @HobbyVi @Paulys
11.09.25 не курю, отметьте, пожалуйста

 

[NimbleLint]

Это очень хорошо, просто мы вместе бросали тыщу лет тому назад)

Ну значит расскажет)
Сейчас в рядах счастливых некурящих)

А то я уже испугаться успела

236 дней
Это сильно

 

[Бу испугался]

@NimbleLint @Paulys @HobbyVi
Не курю - 11.09.25

 

[NimbleLint]

Добрый день! @NimbleLint @HobbyVi @Paulys
11.09.25 не курю, отметьте, пожалуйста

Элла, привет!
Отметила

А вчера тоже не курила? Не было от тебя отметочки

 

[NimbleLint]

@NimbleLint @Paulys @HobbyVi
Не курю - 11.09.25

Принято.

 

[Tawie]

Так все и есть ! Без сигареты организму намного лучше , лежу и ощущаю свое тело . Ничего не болит , есть энергия . Тянет ли меня закурить , конечно тянет . Но я пытаюсь подключить мозг и сконцентрироваться на том , как нам с ним хорошо без никотина . 10 секунд курения нам доставит только дискомфорт , я уже и от вкуса начала раздражаться , так как бросила употреблять Сахар несколько недель назад , и теперь даже вкус электронки не доставляет удовольствие !

Да, согласна. Очень помогает понять, что затяжка - это 10 сек, выкурить стик - это реально 2 минуты, при тяге просто их в телефоне примерно засекаю и терплю терплю терплю изо всех сил)))) А когда они проходят думаю, 2 минуты все равно пройдут: будешь ты курить в этот момент или нет. Но в первом случае ты спустя две минуты возвращаешься в зависимость, во втором продолжаешь путь к свободе.

 

[Fur_Fur]

Принято.

Вот какой индивидуальный подход. Без солнышек

 

[Fur_Fur]

Доброе утро . Я Анастасия . Мне37 лет , в молодости курила обычные сигареты по несколько штук в день , так как муж не курил и было легко себя контролировать. Почувствовала , что болит щитовидка и бросила в 1 момент . Не курила лет 5 наверное . Потом брат привез в наш дом электронки , мне и мужу очень зашло и мы подсели . Самое важное , что подсел муж и мне стало в разы тяжелее бросить эту дрянь . Бросала кучу раз , когда муж уезжал в командировки , но потом при взгляде на мужа курящего , снова тянулась к соске . Основные триггеры это кофе и алкоголь - в сознании , главные друзья сигареты . Последний раз продержалась месяц , а потом началась школа , уроки , стресс и снова взяла эту гадость , хоть и удовольствия уже нет , одни проблемы со здоровьем . Я на спорте , жить не могу без тренировок , но начали болеть суставы , нашли грыжи в позвоночнике . А курение как оказывается разрушает межпозвоночные диски ( нет питания ) . На улице и в поездках днем никогда с собой сигарету не беру . Самое трудное удержаться от постоянной тяги , которые естественно начинаю едой заменять и вес ползет вверх . Как-то много настрочила )) но мысль понятна , думаю !

Привет! Тоже раздражает, что дома повсюду мужские триггеры разбросаны.
Тешу себя тем, сто раз уж я с ними не курю, все остальное вообще мелочи жизни

 

[sabina760]

Не курю 11.09.25

 

[ЛенаМалина 💖]

Здравствуйте любимки

 

[ЛенаМалина 💖]

Некурю 11.09 25
И поэтому очень довольна собой
@NimbleLint @HobbyVi @Paulys
А можно мне пророческого ёжика?

 

[nachtigal]

Всем привет и отличного настроения!

 

[nachtigal]

Нужна помощь, ребята!

Табекс - Бу, испугался?

Сарма, @СкаЗка! Ты ищешь правды? Или победы? И того, и другого и можно без хлеба? :giggle: Стремлюсь постичь замысел, через Высшее Я осознать Божественное ;) Без сражений, в полном принятии.

ne-kurim.ru

 

[Павел Александрович]

Доброго времени суток всем))))
Лучшее изобретение человечества)))

 

[ЛенаМалина 💖]

Хочу чтоб вы кайфанули еще от одной интересной песенки
Песня *Мари Краймбрери — «Нравится жить»* — это жизнеутверждающий трек в жанре *поп*, с элементами *современной эстрады и легкого хип-хопа*.

*Смысл песни:*
- Героиня говорит, что *жизнь ей действительно нравится*, несмотря ни на что.
- В её жизни могут быть ошибки, сомнения, боль, но она *научилась принимать себя*, свои эмоции и жить в моменте.
- Есть мотив *самоценности* — она не отдаёт себя «по частям» и знает, чего стоит.
- Присутствует легкий бунтарский дух *пусть осуждают, я буду собой*

*Темы:*
- Любовь к жизни без прикрас
- Принятие себя
- Независимость и внутренний рост
- Эмоциональная зрелость

Песня о том, как важно не терять вкус к жизни даже в непростые моменты.