#66_1 "Второе дыхание🌤️"

[Vad']

Привет, Вадик. Я подумаю, но сегодня точно нет - в офисе работаю, потом английский и немецкий - домой попаду только к 9 вечера и без сил. Скумбрию можем запечь, красную рыбку, или любую на твой выбор в томате затушим

Затушить вот в томате да, не знаю только какую? Не костлявую главное чтобы не ковыряться в ней))
Не сегодня да, ближе к выходным

 

[AllaV]

Всем добрый день!
Не курю 25.11.25.

@Geris
@Tawie
@Avemaria

 

[Инесса Самара]

Всем добрый день!
Не курю 25.11.25.

@Geris
@Tawie
@Avemaria

Привет! Почему не хочешь в следующую Взлетку идти? Можно пройти три Взлетки, потом уже идти дальше, в другие марафоны. Подумай, может дальше с нами?

 

[Руся_я]

Пирожочки с картошечкой) Налетай!

 

[V1tysha]

Не курю 25.11
@Geris
@Avemaria
@Tawie

 

[НатальяК]

Куда писать, могу сорваться(?

 

[V1tysha]

Куда писать, могу сорваться(?

А зачем тебе срываться? Легче будет что ли? Не знаю, не пробовал

 

[Руся_я]

Куда писать, могу сорваться(?

Пиши сюда! Мы же здесь для этого!
Почему можешь сорваться?

 

[НатальяК]

Пиши сюда! Мы же здесь для этого!
Почему можешь сорваться?

Неделю назад попала в больницу с абсцессом горла, терпела адскую боль, бессонные ночи, неудобства , с одной мыслью прийду домой помоюсь, налью кофе, сяду в кресло , и буду час курить электронную сигарету. Пришла, все по плану, и думаю, зачем? 30 дней не курила, пропила Таьакетте….не хочу и не знаю, как иначе… отпраздновать что ли

 

[Руся_я]

А зачем тебе срываться? Легче будет что ли? Не знаю, не пробовал

Я думаю, и не стоит пробовать. В любом случае, пожалеешь. Будут только муки совести, а удовольствия уже не получишь от процесса.

 

[Руся_я]

Неделю назад попала в больницу с абсцессом горла, терпела адскую боль, бессонные ночи, неудобства , с одной мыслью прийду домой помоюсь, налью кофе, сяду в кресло , и буду час курить электронную сигарету. Пришла, все по плану, и думаю, зачем? 30 дней не курила, пропила Таьакетте….не хочу и не знаю, как иначе… отпраздновать что ли

Правильно думаешь - зачем? Что это даст? Отпраздновать можно тортиком или ещё чем-то вкусненьким. Или купить себе что-нибудь приятное. Тем более ты уже 30! дней не курила! У тебя будет только отвращение при первой же затяжке, а потом последуют муки совести, будешь себя винить, зачем сделала это, ведь это того вообще не стоило! Так что убирай эти подлые мыслишки и пробуй отвлечься от них, порадуй себя чем-то действительно приятным! Особенно после такой болезни, представь что с горлом будет! Нафиг надо! Короче, вообще не думай в эту сторону, это ерунда, не стоит того 100%!

 

[RomanP]

Неделю назад попала в больницу с абсцессом горла, терпела адскую боль, бессонные ночи, неудобства , с одной мыслью прийду домой помоюсь, налью кофе, сяду в кресло , и буду час курить электронную сигарету. Пришла, все по плану, и думаю, зачем? 30 дней не курила, пропила Таьакетте….не хочу и не знаю, как иначе… отпраздновать что ли

Я как-то, когда бросил курить сигареты, решил попробовать испытать кайф и вот также думал, мечтал, приду зажгу, закурю. Так и сделал НО получил полное отвращение, потому что невкусно, потому что организм уже очистился. А получил только злость на себя. Вот попробовал, а что дальше? Счётчик сброшен, все старания прошли даром.

 

[RomanP]

Правильно думаешь - зачем? Что это даст? Отпраздновать можно тортиком или ещё чем-то вкусненьким. Или купить себе что-нибудь приятное. Тем более ты уже 30! дней не курила! У тебя будет только отвращение при первой же затяжке, а потом последуют муки совести, будешь себя винить, зачем сделала это, ведь это того вообще не стоило! Так что убирай эти подлые мыслишки и пробуй отвлечься от них, порадуй себя чем-то действительно приятным! Особенно после такой болезни, представь что с горлом будет! Нафиг надо! Короче, вообще не думай в эту сторону, это ерунда, не стоит того 100%!

1 000%

 

[RomanP]

@НатальяК Наташа, почитай свой дневник! Посмотри начало. Это уже был 15ый день! Ты смогла! И сейчас сможешь! Посмотри каике цели были светлые и нужные!

 

[Руся_я]

Я как-то, когда бросил курить сигареты, решил попробовать испытать кайф и вот также думал, мечтал, приду зажгу, закурю. Так и сделал НО получил полное отвращение, потому что невкусно, потому что организм уже очистился. А получил только злость на себя. Вот попробовал, а что дальше? Счётчик сброшен, все старания прошли даром.

Вот-вот, я курила электронки. В начале лета бросала на две недели. Бросила без таблов и форума, просто сама. А за три дня до срыва сама себя накручивать стала что-то и сорвалась в итоге. Фу! Какая противная была эта электронка, прям гадость, а какое состояние ужасное стало сразу, жесть.
Тоже начала себя винить, ну зачем и прочее. Кайфа, короче, никакого. А потом ещё никак не могла месяц-полтора собраться и бросить наконец-то. Уже только с табексом и форумом смогла окончательно избавиться от этого! А все время курения ходила и корила себя, все хотела бросить, удовольствия никакого от этого процесса уже не было, просто на автомате.

 

[НатальяК]

@НатальяК Наташа, почитай свой дневник! Посмотри начало. Это уже был 15ый день! Ты смогла! И сейчас сможешь! Посмотри каике цели были светлые и нужные!

Да, цели.. точно!Спасибо!!!!

 

[Юлия юлия]

Я в середине взлетки сделала 4 затяжки, но быстро одумалась , с поддержкой форума даже и курить больше потом не хотелось. Мы каждый раз , после каждого наката, выбираем себя здорового и счастливого- и это истинно!У тебя все получится!

 

[НатальяК]

Я в середине взлетки сделала 4 затяжки, но быстро одумалась , с поддержкой форума даже и курить больше потом не хотелось. Мы каждый раз , после каждого наката, выбираем себя здорового и счастливого- и это истинно!У тебя все получится!

Спасибо, но обычные сигареты, понятно- я их не хочу, эти- то вкусные(

 

[Asolovi]

ну что ж, надеюсь, пришла в себя) вчера выкинула пачку, сходила на танцы, ощущения прекрасные
всё же спорт очень заряжает и мотивирует
сегодня не курю)

 

[RomanP]

Спасибо, но обычные сигареты, понятно- я их не хочу, эти- то вкусные(

Поверь, эти точно не вкусные. Они были вкусные, когда ты курила. А сейчас ты избавилась от них уже как 30 дней.

Вон Вера @Руся_я, чуть выше написала.

А тоже с электронок слезаю. Уверен, что они также будут отвратны, когда попробую.