43 #43-1. У камина🔥🎄

[Sashshka]

Значит пиши обязательно здесь побольше про эмоции и пр) мы точно поддержим и все получится тили-тили, трали-вали, мы такое же проходили, нам такое задавали

Я тогда поною...вечерами сильно хочется есть...это кошмар! Мучаюсь с 5-го декабря, как убрал мучное и сахар из рациона. Результат - 5 кг, но энтузиазм уходит и все больше посматриваю на вкусняхи, хотя знаю, стоит схомячить хоть одну конфету - я сорвусь и сьем все что есть в доме вкусное, а если нет - приготовлю и все равно сьем!

 

[Ликa]

Ну в квест я хочу, да вот конфет пока нет дома, а в игровую что-то не очень )

У меня тоже конфет нет, дочка только из школы принесла. После того,как пол года доедали конфеты, не покупаем Так, в охотку иногда.

 

[Ириска]

Значит пиши обязательно здесь побольше про эмоции и пр) мы точно поддержим и все получится тили-тили, трали-вали, мы такое же проходили, нам такое задавали

Спасибо
Немного нервоз пошел
и пустота, пью воду и ем мандаринки с грепфрутом, цитросовых прям захотелось

Но я в порядке, держусь норм, если что напишу

 

[Ириска]

И на игровую забили

А уже игра идет?
Чет все как то быстро произошло

 

[Ликa]

Я тогда поною...вечерами сильно хочется есть...это кошмар! Мучаюсь с 5-го декабря, как убрал мучное и сахар из рациона. Результат - 5 кг, но энтузиазм уходит и все больше посматриваю на вкусняхи, хотя знаю, стоит схомячить хоть одну конфету - я сорвусь и сьем все что есть в доме вкусное, а если нет - приготовлю и все равно сьем!

Ну вот не слушаете же Лику три волшебные буквы и кушайте сладкое))) зачем полностью исключать(

 

[Sashshka]

Мне тоже мышку жалко
Посмотреть вложение 2256466

Та и мне жалко, но вариантов нет - они плодятся сильно.

 

[murmulis]

Так там котлетки были ведь(

Я ж написала, что не узнала кроме огурца ничего больше. Тогда котлетки соржру, так уж и быть. А они и какого мяса?

 

[Ликa]

А уже игра идет?
Чет все как то быстро произошло

Ага, с 10 утра по мск и ни одной нашей души там

 

[Ириска]

Пошатает и отпустит! Ты запаслась успокоительными?
Ты уже некурящая, как и мы все - прими ето как должное...а тягу, как болезнь, которая скоро пройдет!
Тебе сбросить ссылку на календарь курильщика?

Спасибо, Саш! У меня есть календарь))
А вот из успокоительных только глицин, думаю магния какого еще прикупить))

 

[Sashshka]

И на игровую забили

Та ну там такая игровая - время только убивать - ничего интересного...наверстаем)

 

[Sashshka]

Не, кем то уже жёваное я тоже не хочу

Ну сиди голодная тогда...мы со всей душой отдаем, что жуем, а ты...

 

[Ириска]

Ну вот не слушаете же Лику три волшебные буквы и кушайте сладкое))) зачем полностью исключать(

Как это, что за буквы? Мне надо такое, сладкого хочу

 

[Sashshka]

Ну вот не слушаете же Лику три волшебные буквы и кушайте сладкое))) зачем полностью исключать(

Потому, что лучше сьесть норм еду чем конфету - с тем же БЖУ!
Кашу поешь - надолго хватает, конфеты актуальны, когда активно тренируешся для быстрого пополнения запаса энергии.

 

[Ликa]

Как это, что за буквы? Мне надо такое, сладкого хочу

Бжу Считаем суточную норму и кушаем. Если конфетка в норму влезает, то почему ее не скушать? ) Правда многих пугает то, что надо возиться с весами. Сначала сложно и много времени занимает, но потом уже на глаз все считаешь)

 

[Sashshka]

Ну вот не слушаете же Лику три волшебные буквы и кушайте сладкое))) зачем полностью исключать(

А полностью исключать, потому что я так не могу - одну сьесть и остановиться...мне сразу нужно еще!

 

[Sashshka]

Я ж написала, что не узнала кроме огурца ничего больше. Тогда котлетки соржру, так уж и быть. А они и какого мяса?

Из вкусного, а что?

 

[Ликa]

А полностью исключать, потому что я так не могу - одну сьесть и остановиться...мне сразу нужно еще!

Успокойся, успокойся не будем конфеты кушать )

 

[Ириска]

Бжу Считаем суточную норму и кушаем. Если конфетка в норму влезает, то почему ее не скушать? ) Правда многих пугает то, что надо возиться с весами. Сначала сложно и много времени занимает, но потом уже на глаз все считаешь)

Надо было догадаться что это за буквы

Но я пас, так заморачиваться с едой)))

 

[Sashshka]

Спасибо, Саш! У меня есть календарь))
А вот из успокоительных только глицин, думаю магния какого еще прикупить))

Я только на глицине сидел - ощутил эффект, недели через 2-3, после ежедневного приема 3 раза в день по 1 т

 

[АнкаЯ]

А почему этот пост появился после того как я сравнил тебя с "вредноватом " смайлом...Кажется мне не медпункт это(с решеткой на окне).Чё удумала,госпожа Анна,чё осматривать будешь?

На что жалуетесь, то и буду лечить.