#69_2

[Nilleta]

Я их уже по третьему разу прохожу)
Просто немного ною) Ибо раздражает состояние: кто я..... где я... зачем это все....и туман в голове....
Но я знаю, это временно, сейчас организм потихоньку перестроится и краски добавятся, и голова отчетливо заработает)

Ной, ной, Оленька, это полезно,,я такая умная, потому что еще курю и знаю теорию наизусть
Не удалось начать, муж дома, и капает на мозг постоянно, решила не рисковать и перенесла на понедельник.

 

[Лунный Волчонок]

Спойлер: #69_2

Список команды:
1. @Tанечка1610
2. @Ulcha_79
3. @Дио
4. @Н@тусик12
5. @— Леся...💕
6. @МТанир
7. @Grafin
8. @Zachars
9. @Svetik🌸
10. @Оливка
11. @ИришаКуз82
12. @Tuiareg
13. @andheyd
14. @Vi$ka$
15. @Марися
16. @MAFA
17. @LinaS
18. @szavertnev
19. @igor1983
20. @маря 1900
21. @Дим Димыч
22. @sekorskiy
23. @Мария2019
24. @Александр Викторович
25. @Лавиния
26. @Nilleta
27. @Svetik85
28. @FreeMan90
29. @ОСП
30. @kiko

Команда, открыт третий шаг!!!

3 шаг взлетной полосы бросающего курить

В этом марафоне вы найдете мою книгу "#Некурим. Быть счастливым некурящим" (бумажная версия, электронная версия, аудио версия), адаптированную под прохождение марафона. Она будет меняться с течением времени в зависимости от результатов прохождения марафона его участниками. Поэтому большая...

ne-kurim.ru

 

[Лунный Волчонок]

И не забываем голосовать за название для команды)))

 

[Дио]

Всем привет

 

[Nilleta]

Всем привет

Привет!!!

 

[kiko]

Договорились!!! я Лана

Я Саша

 

[Nilleta]

Я Саша

Приятно познакомиться) Я пошла сейчас проходить шаги, не в первый раз, но не повредят , точно знаю)

 

[Лунный Волчонок]

 

[nachtigal]

@MAFA, Олечка, ты не хочешь попробовать йогу,медитации?
Мне хорошо помогает снять тревогу, обрести равновесие.

 

[MAFA]

@MAFA, Олечка, ты не хочешь попробовать йогу,медитации?
Мне хорошо помогает снять тревогу, обрести равновесие.

Леночка, я пробовала, это не совсем мое. Но у меня нет тревожности, раздражительности, от слова совсем. Наоборот притупленность и туманность какая-то, и очень рано клонит в сон (что на меня совсем не похоже)

 

[nachtigal]

@kiko, Саша, советую почитать Шаги и писать ответы там в теме. Это поможет тебе настроиться на отказ.

 

[nachtigal]

Леночка, я пробовала, это не совсем мое. Но у меня нет тревожности, раздражительности, от слова совсем. Наоборот притупленность и туманность какая-то, и очень рано клонит в сон (что на меня совсем не похоже)

Может это только в первые пару недель...пусть скорее пройдёт это состояние!

 

[nachtigal]

@Дио, привет, Гриша!
Как дела?
Как некурение?

 

[Дио]

@Дио, привет, Гриша!
Как дела?
Как некурение?

Пока нормально. Тепло весна. Пятница сегодня. Хочу хорошенько отдохнуть.

 

[MAFA]

Ной, ной, Оленька, это полезно,,я такая умная, потому что еще курю и знаю теорию наизусть
Не удалось начать, муж дома, и капает на мозг постоянно, решила не рисковать и перенесла на понедельник.

Понедельник - самый лучший день для начинаний!

 

[nachtigal]

Пока нормально. Тепло весна. Пятница сегодня. Хочу хорошенько отдохнуть.

Я тоже поеду к детям ,потом их заберу к себе. Но завтра на работу (((
А хотелось бы отдохнуть в выходные дни!

 

[nachtigal]

Понедельник - самый лучший день для начинаний!

Я тоже люблю понедельник. Движение начинается!
У нас очень спокойно в выходные дни. Все магазины закрыты, на улице тихо. Работают парки,музеи,рестораны.
Семейный день)

 

[Nilleta]

Я тоже люблю понедельник. Движение начинается!
У нас очень спокойно в выходные дни. Все магазины закрыты, на улице тихо. Работают парки,музеи,рестораны.
Семейный день)

Я начала проходить шаги, подума , Ленусь, они точно не помешают.

 

[nachtigal]

Я начала проходить шаги, подума , Ленусь, они точно не помешают.

Я увидела, моя радость

 

[nachtigal]

Я ещё записываю кто прошёл шаги. Для медалек