Сила воли Настроен бросить окончательно

[Captain Tea]

Приветствую) Бросить курить не поздно и в пол-второго)

 

[Mavick]

AlexRsk, С четвёртыми сутками. Держись, а я за тобой как-то докарапкаюсь

 

[Captain Tea]

Mavick, у меня всё на самом деле легче идет, чем я думал. Тревожно легко. Вообще не думаю о сигаретах. Немного напрягает физическое состояние, как притравленный таракан хожу. Но это еще потому что я не высыпаюсь.
Боюсь, что навал произойдет где-то на 14-ти днях. Или позже. Когда расслаблю булки. Стараюсь поскорее вытеснить личность курильщика.

 

[Mavick]

Ну мы если чего поддержим. А у меня наоборот - первая попытка легко до месяца - потом случайная сигаретка и - больше чем на пол-года я опять курил. Сейчас - жесть - жестяная. Вторая попытка - вынос мозга, а не бросание. Правда пока на работе - некогда думать о сигаретах - всё нормально. Только домой прихожу - депресняк

 

[Captain Tea]

Правда пока на работе - некогда думать о сигаретах - всё нормально. Только домой прихожу - депресняк

А я сейчас представил, что я взял сигарету. Представил-подумал, что вот эту химию-вонючку втягивать опять.. передернуло... а потом опять тусклый мозг, отекшие ноги, зрение тоже как пеленой подернуто. Одышка. Да ну его.. От никотина зарекаться - если уж говорить честно - на всю жизнь не стану.. Но сигарету или вообще что-либо возгоняемое путем сгорания для получения никотина никогда не буду больше. Хотя для ног моих нет разницы, курить или там вдыхать пар или нюхать.. Нет, все таки придется навсегда и совсем. Я смирился.
Разве что когда-нибудь меня капитально в санатории прокапают чем-то вроде B12 с сосудорасширяющим.. тогда может и понюхаю табачка в своей жизни.. Это маловероятно конечно, 99% невероятности. А так не рискну уже. Некуда садить уже здоровье.

 

[Konstantin_V]

может и понюхаю табачка в своей жизни

А зачем? Ты уже всё о нём знаешь. Ну если уж ты точно курить никогда не будешь, зачем нюхать то?
Чтоб привыкнуть получать удовольствие от нюхательного табака или насвая нужно столько усилий приложить....

 

[Captain Tea]

А зачем? Ты уже всё о нём знаешь.

Твоя правда.

Чтоб привыкнуть получать удовольствие от нюхательного табака или насвая нужно столько усилий приложит

Насвай не пробовал, а вот снафф мне очень нравился. Видно это субъективно
Но от снаффа, хотя и не надо дымить, а следовательно, угроза рака легких уходит, образуется страшная никотиновая зависимость, куда сильнее сигаретной, и угроза рака слизистой носа )

 

[Konstantin_V]

снафф мне очень нравился

Чувствовал реальное удовольствие?

 

[Captain Tea]

Чувствовал реальное удовольствие?

Ну как бы тебе ответить, по какой шкале? Что я хотел от него получить, я получил сразу после первой нормальной понюшки (когда дозу одной понюшки определил). И бросил дымить благодаря этому на тот момент.
Остальные минусы табака, как-то : сужение кровеносных сосудов, тяга, состояние некоей туповатости-обдолбанности в течении 40-60 минут после ухода эффекта. - присутствовали также и как при сигаретах.
По сравнению с дымным способом этот мне нравился тогда больше. Даже считаю его лучше, чем новомодный вейпинг. В лёгкие не попадают ни пары, ни дымы. Окружающих никак не затрагивает (разве что черными соплями будешь их пугать). Есть еще какой-то менее вредный "снюс", но у нас его не достать вообще, по-моему.
Сейчас и это не разрешаю себе.

 

[Konstantin_V]

Ну видишь ты смог научиться употреблять и получать удовольствие от нюхательного табака. Если бы не смог ты бы и не вспомнил о нём. Потому, что неупотребляющий никогда не сможет получить удовольствие.
А вообще нюхательный табак это очень грязно, к тому же мне всегда казалось, что он попадает в лёгкие. Это такая тема для тех кто не может курить. А суть одна - наркотик( психоактивное вещество).
Вот мы что-то разговорились и я вспомнил как пробовал насвай- это реально отвратительно. А ведь я мог к нему пристраститься, нужно было просто постараться по-лучше.
Вообще раз бросаешь - надо забыть о никотине в любой форме. К тому же через месяц - два ты и удовольствия от них получить не сможешь.

 

[Captain Tea]

Вообще раз бросаешь - надо забыть о никотине в любой форме.

Ну да, так и хочу. Вообще злоупотребление любым психоактивным веществом - это плохо.

 

[Diskordiya]

AlexRsk,

Ну да, так и хочу. Вообще злоупотребление любым психоактивным веществом - это плохо.

Привет, солнце! 5 дней! Это самое трудное! Ты выдержал! Смог! Поздравляю! (Картинку придумай сам: я с телефона) Не расслабляйся, это правильно! Верю в тебя: цель видишь четко!

 

[Captain Tea]

Спасибо.
Дышится сегодня гораздо свободнее по сравнению с первым днем некурения. Реально наслаждаюсь процессом).

 

[Diskordiya]

Спасибо.
Дышится сегодня гораздо свободнее по сравнению с первым днем некурения. Реально наслаждаюсь процессом).

Здорово! Очень радуюсь за тебя!

 

[Mavick]

AlexRsk, поздравляю с пятёрочкой

 

[Natasha J]

Спасибо.
Дышится сегодня гораздо свободнее по сравнению с первым днем некурения. Реально наслаждаюсь процессом).

Ну слава Богу) рада за тебя) а вообще даже в период бросания можно получать удовольствие от необычных и неприятных ощущений, представь, что твоя задача исследовать, проверить на себе все процессы очищения организма, убедиться в силе характера или понаблюдать за коварством зависимости . Включить в себе исследователя) как то так, мне помогало) так сказать наблюдала за собой стороны, это было не трудно, я и так себя чувствовала в изменённой реальности , все казалось каким то другим

 

[Матвей Собакин]

AlexRsk, привет. Даю тебе ещё пару недель для восстановления сил, и будем драться за девчонок. ))

 

[Captain Tea]

Спасибо всем за поддержку. Очень помогает форум.

 

[Матвей Собакин]

Очень помогает форум.

Реально наслаждаюсь процессом).

Чем, собственно, большинство здесь и занимается. )

 

[Светлана 22]

AlexRsk, привет. Я смотрю у тебя более менее все гладенько проходит. Молодец! Не так уж и страшен черт (не так как его Гундяев малюет )
Я готовлюсь к ночной атаке.
У меня же только второй день.... так что, думаю, накроет сильно.

Если ночью буду тревожить, не ругайся....