7 #7_3 Эйяфьядлайёкюдль

[BigMaxSTeR]

 

[ツ Позитивка ツ]

 

[konfetka_nataly]

Всем, привет!
А почему вредно? Из за того что много белка приходится употреблять и из за отсутствия в диете фруктов?

дефицит углеводов вызывает так называемый кетоз , состояние сродни похмелью , ну и запах ацетона который преследует худеющих на белковых диетах . Но кетоз - это возможная побочка , а вовсе не обязательная . Если следовать диете и не своевольничать , например продляя атаку или увеличивая количество чисто белковых дней , то все будет хорошо .
Кремлевская диета гораздо более жестокая и вредная .Хотя внешне они и похожи.

никакой картошки

умничка !

кукурузу можно?

у кукурузы высокий гликемический индекс .Консервированную однозначно можно только по праздникам .

это реально

конечно реально ) на лепестках каждый белковый день будет уходить по килограмму .

 

[konfetka_nataly]

Держись, Анют! Я в тебя верю) я вот себя никак заставить не могу худеть начать, нет у меня силы воли((( Мне надо таблетку типа Табекса. Чтоб принимая ее жрать расхотелось напрочь)))

у меня такой "таблеткой " стали фотки с недавней прогулки . Ты знаешь... глядя на себя жирную аппетит пропал сам ..

 

[ツ Позитивка ツ]

у меня такой "таблеткой " стали фотки с недавней прогулки . Ты знаешь... глядя на себя жирную аппетит пропал сам ..

На меня это действует ровно до тех пор, пока я не почувствую голод. И тогда я перестаю контролировать себя( что найду - то и ем(((

 

[BigMaxSTeR]

Девочки! Ваши разговоры о диетах и худении вгоняют в депрессию.

 

[С.Б.]

у меня такой "таблеткой " стали фотки с недавней прогулки . Ты знаешь... глядя на себя жирную аппетит пропал сам ..

хорошо что пришла привет) Наташ, на этих 6 лепестках ни кофе ни чай нельзя? только воду?

 

[konfetka_nataly]

На меня это действует ровно до тех пор, пока я не почувствую голод. И тогда я перестаю контролировать себя( что найду - то и ем(((

а я очень болезненно переношу . Спать не могу . Либо я красивая , либо я умру . Это комплекс . Моя первая любовь в 8ом классе не состоялась из за того , что я была больше его ) и в высоту , и в ширину .
И с тех пор худеть - моё хобби ))))

 

[konfetka_nataly]

хорошо что пришла привет) Наташ, на этих 6 лепестках ни кофе ни чай нельзя? только воду?

можно конечно, без сахара естественно

 

[С.Б.]

Девочки! Ваши разговоры о диетах и худении вгоняют в депрессию.

вот вообще про меня мультик)))

 

[konfetka_nataly]

вгоняют в депрессию.

давай про музыку .
вот например , Розенбаума ты воспринимаешь ?

 

[С.Б.]

а я очень болезненно переношу . Спать не могу . Либо я красивая , либо я умру . Это комплекс . Моя первая любовь в 8ом классе не состоялась из за того , что я была больше его ) и в высоту , и в ширину .
И с тех пор худеть - моё хобби ))))

ха) мужиков неправильно выбираешь) если мужик выше 190, рядом с ним палюбэ дюймовочка)))

 

[С.Б.]

можно конечно, без сахара естественно

мда... лучше я водички попью шалею я без сахара... у меня голова кружится весь день от его недостатка...

 

[ツ Позитивка ツ]

Моя любимая серия в Смешариках))

 

[OlyaNa]

без сахара естественно

а сах. заменитель? я с ним пью, не могу не сладкое чтоб совсем(((

Розенбаума ты воспринимаешь

а я на нем выросла, родители его слушают до сих пор))))

 

[OlyaNa]

Ну все, поставила на закачку фитнес программу, буду делать тело с понедельника конечно)))

 

[OlyaNa]

 

[konfetka_nataly]

ха) мужиков неправильно выбираешь) если мужик выше 190, рядом с ним палюбэ дюймовочка)))

он мне по плечо был ) ну до того ... я наверное до сих пор его люблю )

мда... лучше я водички попью шалею я без сахара... у меня голова кружится весь день от недостатка сахара...

от недостатка сахара или от недостатка сладкого ? это разные вещи .Недостаток сладкого - это плохое настроение , легко решается сахарозаменителем .А вот недостаток сахара в крови -это тот самый кетоз .
С желанием съесть сладкого бороться очень сложно . Я вчера сделала себе сгущенку - абсолютно безвредную для талии .
Но нужно привыкнуть к таблеткам сахарозаменителя .Я ради красоты смогла .

 

[С.Б.]

Моя любимая серия в Смешариках))

Это точно детский мультик?)

 

[ツ Позитивка ツ]

Этот мульт тоже люблю. Про зависимых от интернета)))