Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
Примечание: Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.
Гнусные инсинуации. Если от меня и осталась половинка (что, впрочем, изрядное преувеличение), то как раз таки белая и пушистаяУже половина ее осталась, наверно не самая лучшая, раз она про нас забыла.Ей пора уже аватарку располовинивать
.Hadisovish, Solo, Igors, Slavena, MrNobody, касательно обруча. Куплен он действительно в Греции, а вот страну-производителя не назову, упаковку выбросила. Обвинять никого не буду, поскольку развалился он исключительно вследствие произведенных мной модернизаций: для утяжеления всыпала в полые части обруча фасоль, превратив его, таким образом, из полкилограммового в полторакилограммовый. Поломка произошла во время кручения, фасоль радостно разлетелась по комнате. Ни одно животное при этом не пострадало.


. Ой, Курукаха! Умеешь ты насмешить. Вроде серьезно все сказала, а я трясусь от смеха. Перед глазами летящая фасоль, и ты -  в ступоре! 
Хорошо, что все животные и птицы, я надеюсь, не пострадали.
 Надо в интернете тяжелый поискать.Какая же ты хорошенькая стала! Видишь, мучилась не зря? Не пропал зря "твой скорбный труд".Гнусные инсинуации. Если от меня и осталась половинка (что, впрочем, изрядное преувеличение), то как раз таки белая и пушистая.
Посмотреть вложение 177931
 Пост кончится, и я смогу не жрать. А каши и картошку я теперь возненавидела до будущего года.
 За Пост поправилась еще на 1 кг. Совсем ничего не есть не могу - голова кружиться начинает, а на кашах талию не сделаешь.
это точнона кашах талию не сделаешь.![]()
. Каши я, собственно, почти не ем, разве что гречку или рис на воде. А вот по картохе сильно тоскую. Жареную вообще уж и не помню, когда последний раз ела. Но я и вареную люблю, особенно если с огурчиками солеными или рыбкой копченой
Мой после утяжеления тоже суровые синяки набивал. Потом попривыкла. А результата я особого не заметила... так что, не советую покупать, только печенку отобьешь. Лучше йоговский "треугольник" делать каждый день. эффект лучше, зуб даю.У моей племянницы тяжеленный обруч с шипами. Ей сотрудница откуда-то привезла за приличные деньги. Она его крутить может только в специальном поясе, чтобы синяков не набить. Говорит за 10 минут сто потов спустишь. Вот такой бы раздобыть!
Мой после утяжеления тоже суровые синяки набивал. Потом попривыкла. А результата я особого не заметила... так что, не советую покупать, только печенку отобьешь. Лучше йоговский "треугольник" делать каждый день. эффект лучше, зуб даю.
Посмотреть вложение 177932

это точно. Каши я, собственно, почти не ем, разве что гречку или рис на воде. А вот по картохе сильно тоскую. Жареную вообще уж и не помню, когда последний раз ела. Но я и вареную люблю, особенно если с огурчиками солеными или рыбкой копченой
![]()

. Знаешь, не могу я эти БЖУ рассчитывать. По мне или жрать или не жрать. Плисецкая, по-моему ничего не считала, а просто не жрала. Хочу, как она, выглядеть. Ты считаешь эти калории?
Калории приблизительно считаю, без калькуляторов. С БЖУ не парюсь, просто быстрые угли не жру во второй половине дня. Каждый прием пищи превращать в ритуал с кухонными весами (у меня и нету ихТы считаешь эти калории?
), расчетами и записями - ну, никак не мое
Мне кураж нужно поймать. Иначе ничего не получается. Разговаривала здесь с Анечкиным тренером о питании. Утром овсянка на воде, в обед мясо с гречкой или овощами, в ужин - молочка. И никаких перекусов, кроме зеленого чая. Все упражнения, если худеешь делать на голодный желудок, особенно утром.Ну тем более! Принимай такую позу и стой, сколько выдержишь![]()
Мне кураж нужно поймать
Мне сын кухонные весы недавно купил. Я для интереса села считать. 1 шт. овсяного печенья - 120 ккал., 1 вафля (люблю их до смерти) - 130 ккал., 1 ржано-пшеничный тост - 100 ккал. Получается, нам их низзя!Калории приблизительно считаю, без калькуляторов. С БЖУ не парюсь, просто быстрые угли не жру во второй половине дня. Каждый прием пищи превращать в ритуал с кухонными весами (у меня и нету их), расчетами и записями - ну, никак не мое
![]()
 2 печеньки слопал. и час бегай со скорость 8 км/час. А оно надо?Не-а. Я к печенькам даже подойти боюсь. Исключено, чтобы я сожрала 1-2 штуки! Лучше уж совсем не начинатьЯ для интереса села считать. 1 шт. овсяного печенья - 120 ккал., 1 вафля (люблю их до смерти) - 130 ккал., 1 ржано-пшеничный тост - 100 ккал. Получается, нам их низзя!2 печеньки слопал. и час бегай со скорость 8 км/час. А оно надо?



Ну чего ты все смеёся да смеёся! Не смеись!
Такая же позицияЛучше уж совсем не начинать![]()
. Лучше уж совсем не начинать , чем ограничивать
..