Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
А в том-то и дело, что чаще всего такие простые бытовые вещи, как особенности рациона, медитации, спорт и прочее выбираются не потому, что это полезно/правильно, а потому, что это якобы ставит тебя на ступеньку выше "обычных обывателей", которые этого не делают и не обладают "особенными знаниями". Этакая псевдодуховность, от которой люди просто раздуваются от чувства собственной исключительности и продвинутости. Я вообще не против никакой придури, сама страдаю всяким. Я против вот этой раздутой гордыни: я жасмин, а вы все какашки под жасмином.
Это не совершенно разные вещи, и при любом раскладе правильного питания не получится , если вы будете раз - два раза в неделю есть " диетическое мясо" . " Правильное питание " в котором присутствуют продукты животного происхождения , по определению уже не может быть Правильным.
Правильное питание-это сбалансированный рацион из натуральных и качественных продуктов, который удовлетворяет все нужды организма, а не то, что вы там говорите.
Конечный смысл еды в том числе и для туловища - получить энергию, мы ж в конечном счете не растения или примкнувшие к ним продвинутые йоги, чтобы напрямую от солнце ее брать. Но вообще конечно вопрос хороший и имеет смысл задать его коровке или львенку как так они кушают не имея ни малейшего понятия о белках и углеводах
Правильное питание-это сбалансированный рацион из натуральных и качественных продуктов,!!!!!!!!!!!!! который удовлетворяет все нужды организма, а не то, что вы там говорите.