Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
вот и я так делала, с утра не хотелось курить...но все же попала в капкан, поехав в отпуск: в отпуске я каждый день то пивка, то винца, так и раскурилась за неделю опять.
Возьми с собой какое нить пироженко , и съешь его по дороге из кафе до работы, это вместо сигаретки. Тебе надо искать чем бы заменить ритуал курения, но надо что то полегче....а то с пироженками в колобка не долго превратится )) орешки например.....или конфетки
ну и силу воли включай! куда же без неё!
и помни про нас , мы в тебя верим, не подводи
а у меня вообще все как-то не как у людей. я с собой последнюю пачку с сигаретами таскаю. как-то это меня успокаивает что-ли. потому что отсутствие сиг меня делало не просто нервной, а я убить готова была кого-нибудь. а сейчас при накате говорю себе, что у меня есть сигареты, я вот потерплю до такого-то времени, если не отпустит, то насиловать себя не буду и покурю. ДА у меня получается обманывать себя! потому что отвлекаешься от маниакальной мысли "хочу курить". а просто как-будто ты в кино, например, или в театре, ну нет сейчас возможности покурить, а позже будет. ну и оказывается, что позже ужО и не хотцца
надо же, какой у тебя способ самообмана! а у меня наоборот - если знаю что дома где-то есть сигареты, на изойду, но найду и выкурю. Прям зудит в одном месте.
Самое страшное, что я пачку не докурила, где-то лежит дома, не помню где, я даже боюсь на нее наткнутся случайно
Обычно каждое лето я провожу дома у родителей. Там вот нереально не курить. Больше там нечем заниматься.
И что мне делать? Мозг приводит сотни доводов за то, что без сигарет моя жизнь теперь станет не такой. Даже не знаю как описать. Страшной она станет...
надо же, какой у тебя способ самообмана! а у меня наоборот - если знаю что дома где-то есть сигареты, на изойду, но найду и выкурю. Прям зудит в одном месте.
Самое страшное, что я пачку не докурила, где-то лежит дома, не помню где, я даже боюсь на нее наткнутся случайно
Обычно каждое лето я провожу дома у родителей. Там вот нереально не курить. Больше там нечем заниматься.
И что мне делать? Мозг приводит сотни доводов за то, что без сигарет моя жизнь теперь станет не такой. Даже не знаю как описать. Страшной она станет...
Обычно каждое лето я провожу дома у родителей. Там вот нереально не курить. Больше там нечем заниматься.
И что мне делать? Мозг приводит сотни доводов за то, что без сигарет моя жизнь теперь станет не такой. Даже не знаю как описать. Страшной она станет...
Неверно! Это жизнь с сигаретами страшна. Вы будто сомневаться начинаете..Это Вас внутренний курящий вонючка соблазняет. Не поддавайтесь! Вы личность! Терпеть и не сдаваться!