Спокойствие, только спокойствие !!! Мне очень помогало дыхание : глубокий вдох через нос, а потом выдыхаешь , как дым при курении, мееееедленно через рот.Привет, ребята!!!! У меня паника.... Может таблы КУПИть??? Как бросить!? Как начать с чистого листа
Привет, ребята!!!! У меня паника.... Может таблы КУПИть??? Как бросить!? Как начать с чистого листа
Караул! а паника с чем связана с сигаретой? нет.Сигарета ложный повод спрятаться в свой мирок в нём с помощью сигареты успокоить себя.Паника это состояние по жизни,это не знаешь с чего
начать.Да ради бога Свет... на войне бросания все средства хороши. Для этого и сделаны 100дневки.
Я тут принесла для позитивки, передай, хорошие линеечки получилисьФедор, посмотри на мою линейку. И посмотри как я ее сделал. За инструкцию позитивке должен поллитра, надо будет отнести им в раздевалку.
Посмотреть вложение 213096
СпасибоДа ради бога Свет... на войне бросания все средства хороши. Для этого и сделаны 100дневки.
Тьфу ты... это окончательный вариант ))), а то я уже раз 5 переделываю
ахах да Таня...окончательный... я тоже три раза переделывал...
При ПА валерианка как мертвому припарка, я грандаксин ем.Привет Света... не нужно паники. Не нужно себя накручивать. Если ПА тебя одолевают выпей прросто валерианки...И добро пожаловать в команду...справимся вместе.
https://ne-kurim.ru/lines/А где линейку взять? Я с мобильного... Скиньте ссылку, пжлста
А мы тут для того и собрались!
Оль, а зачем с водичкой то ?
Спасибо, Оль. Пить мне сейчас нельзя, мало того, что сразу курить побегу, так еще и сопьюсь из-за очередной неудачи с курением. Плохо, что успокоительные уже не помогают.
Оль это уже не хорошо...алкоголь вообще не хорошо...я осознал это в2010 году..и не жалею и не тянет....а вся эта культура пития бла бла бла....все это бред...
Ооо не не не. Таня..это совсем не хорошо,нафиг нужна эта барбитура... лучше справляться натуральными средствами.
Не разведенное крепкое же, а так нормуль казалось.
