Сам Себе Диетолог

Marleanft · 25 Июл 2016

Утром забыла про своё задание - пить кофе без сахара и молока.
Сейчас бы выпила кружечку, но без сахара неохота :cry:

Julia Jaunupe · 25 Июл 2016

@Marleanft , приветик, а я в гости)) да не с пустыми руками. Нажарила мясных рулетиков, решила похвастаться

Marleanft · 25 Июл 2016

Julia Jaunupe написал(а):
@Marleanft , приветик, а я в гости)) да не с пустыми руками. Нажарила мясных рулетиков, решила похвастаться

Посмотреть вложение 221511

Вкусняха!

Надо будет тоже приготовить

У меня пока что нет такого задания- не есть жареного

А ты Юлечка кушай, кушай( на ночь глядя :giggle:

) жареную жирную курочку)))

Marleanft · 25 Июл 2016

Выпила кофе с одной ложкой сахара. Глядишь потихоньку привыкну вообще не класть его.
Начну наверное варить кофе как в лучших домах Лондóна и Парижа)))

Marleanft · 25 Июл 2016

Отчёт за 25/07/2016

Завтрак

Второй завтрак

Обед

Полдник

Не понять что)))

Ужин

Кофе

Спорт

Качество еды :rolleyes:

Вода

Julia Jaunupe · 26 Июл 2016

Marleanft написал(а):
А ты Юлечка кушай, кушай( на ночь глядя ) жареную жирную курочку)))

это не курочка :unsure:

это мясные рулетики , начиненные сыром и маринованным огурчиком :hungry:

Викеша · 26 Июл 2016

Marleanft написал(а):
Отчёт за 25/07/2016

Завтрак
Посмотреть вложение 221523
Второй завтрак
Посмотреть вложение 221524
Обед
Посмотреть вложение 221525
Полдник
Посмотреть вложение 221526
Не понять что)))
Посмотреть вложение 221527
Ужин
Посмотреть вложение 221528 Посмотреть вложение 221529
Кофе
Спорт
Качество еды
Вода

Вот здорово! Вчера у тебя уже не было мороженного!) Тоже берусь за ум,сегодня,после фитнеса,лазила в тк по магазам,хотела себе платьице лёгонькое прикупить,ничего не подошло,так обиделась на себя! :cry:

Marleanft · 26 Июл 2016

Не знала, что у меня столько доброжелателей!

Все хотят , чтоб я кушала побольше всяческих вкусняшек

. ОК, уговорили

Представляю вашему вниманию куриные рулетики

Отбиваем куриное филе. Солим перчим

На тёрке натираем морковку, кабачки и чеснок. Солим, перчим, обжариваем

На куриное филе выкладываем морковную начинку и кусочек сыра

Сворачиваем рулетики
Обваливаем в муке, яйце и сухарях

Ладошками придаём форму( лепим )

Обжариваем на сковороде

Выкладываем на противень и ставим на 30 мин в духовку (180 градусов )

Marleanft · 26 Июл 2016

Ммм! Приятного аппетита .......Римма

Викеша · 26 Июл 2016

Marleanft написал(а):
Не знала, что у меня столько доброжелателей!Все хотят , чтоб я кушала побольше всяческих вкусняшек . ОК, уговорили
Представляю вашему вниманию куриные рулетики
Отбиваем куриное филе. Солим перчим
Посмотреть вложение 221905
На тёрке натираем морковку, кабачки и чеснок. Солим, перчим, обжариваем
Посмотреть вложение 221909
На куриное филе выкладываем морковную начинку и кусочек сыра
Посмотреть вложение 221929
Сворачиваем рулетики
Обваливаем в муке, яйце и сухарях

Посмотреть вложение 221960 Посмотреть вложение 221964 Посмотреть вложение 221965 Посмотреть вложение 221966
Ладошками придаём форму( лепим )
Посмотреть вложение 221968
Обжариваем на сковороде
Посмотреть вложение 221979 Посмотреть вложение 221980
Выкладываем на противень и ставим на 30 мин в духовку (180 градусов )
Посмотреть вложение 221981

Какая же ты умничка! Только это так заморочно)

Marleanft · 26 Июл 2016

викеша написал(а):
Какая же ты умничка! Только это так заморочно)

Если с удовольствием, то нет!))) Хочется кушать красиво! К тому же это на много проще и быстрее, чем сварить ,к примеру, борщ)))
Я только сейчас поняла, почему я столько много раньше ела - от лени и потому, что не было красоты в моей еде

и ела я как

Stepanida · 26 Июл 2016

Marleanft написал(а):
Если с удовольствием, то нет!))) Хочется кушать красиво! К тому же это на много проще и быстрее, чем сварить ,к примеру, борщ)))
Я только сейчас поняла, почему я столько много раньше ела - от лени и потому, что не было красоты в моей еде и ела я как
Посмотреть вложение 222145

Я тож люблю кукурузку и бананчики))