Спасибушки,Тань...Я постараюсь ограничить себя в сладком,лучше семечки буду хомячить в малых количествах.И полезно,и вкусно.А эта торговая сеть в сёлах пока не работает.Так что жить мне без "Тонуса"...Таньчора, кстати, по поводу сладкого - хотела сказать, и забыла. Я вместо шоколадок покупаю себе батончики в "МАгните". Они лежат в диетическом отделе и стоят по 11-12 рублей. Они мюслевые, полезные, и в то же время сладкие))) Ими можно накаты сбивать))) очень люблю батончик с кофе и шоколадом. Их там много вкусов. ЭТО НЕ РЕКЛАМА))))
(((( грустновато. У меня свекровь в деревне живет. Но в ближайшем поселке у них есть Магнит. Я поэтому и подумала...
Танюш,это для сладкоежек грустно.А мне главное - селёдочка солёная есть...)))и семки....скоро мандаринки пойдут,совсем красота будет...
Я вроде тоже не сладкоежка, вообще очень редко ела сладкое. А последние 3 дня сметаю с полок все... а потом обратно кладу... понимая, что не выход обжираться. В итоге набрала этих батончиков. Они и голод утоляют и накат снимают, и сладкое заменяют... короче я пока для себя нашла панацею... Но чет я сижу и мне все больше и больше хочется курить....... Последние полчаса. Пойду дышать.
Дышать свежим воздухом - хороший способ убежать от тяги.Чем глубже вдыхаешь,тем скорее отступает желание курить.Ещё бы желание есть так же быстро уходило.Перед глазами проплывают буженинка,ветчинка...и так всё чаще...к зиме что ли организм затеял готовиться?...Так это он зря,лишние кг мне точно без надобности.
зимой можно)
Не люблю носить на себе лишние кг.Зимой столько праздников,когда хочется щегольнуть в красивом платье...а тут бац - брыльки...ну их...
Подышала ? Отпустило?
и мне подскажи как его обнулить(((
Я просто установила новый счётчик,прежний автоматически обнулился.
нет, сижу, усилено ем семки, из головы не выходит сигарета...
А ты вот вспомни не её,родимую,а первые минуты после перекура.Во рту кака,пальцы фу как воняют.Может,отступит образ сигареты?
Да... фу... беее...
Вот же...я тоже семки тихонько хомячу,приоткрыв стол в кабинете...как мышка-степанидка...
я сейчас держусь я просто не могу обнулить счетчик с прошлого года(((
Держитеееесь!!!!!!! ЛЮДИ!пишите сюда, если появиться желание курить, будем отвлекать)
Ну вот...а я уж комплексами терзаюсь,что у тебя такой срок не курения большой...Скачай новый счётчик,в нём впиши дату,с которой бросил курить и всё...дело в шляпе...
Ааааааааа, я уж поперепугалась)
я в домике сегодня) завтра наверное на работу пойду
