Наше дело правое!))

[СвободнаяОТ]

Cегодня читала умную статью, опять-таки Ковалькова, пишет, что углеводы мы поглощаем при не хватке хрома в организме. О как!

 

[максимБ]

Cегодня читала умную статью, опять-таки Ковалькова, пишет, что углеводы мы поглощаем при не хватке хрома в организме. О как!

пля. вчера пришлось по обстоятельствам диету порушить немного. поглотил полбатона углеводов.)))
это от тоски по хрому, считаешь??? имхо,просто жрать хотелось, день на холоде проводя. а другого под рукой ничего не было)

 

[Ночка]

максимБ, помню в детстве у меня в подъезде малярши (упитанные тётушки) белили ,так на обед уних был батон и бутылка с молоком и не заморачивали они голову всякими там углеводами.

 

[СвободнаяОТ]

пля. вчера пришлось по обстоятельствам диету порушить немного. поглотил полбатона углеводов.)))
это от тоски по хрому, считаешь??? имхо,просто жрать хотелось, день на холоде проводя. а другого под рукой ничего не было)

Да кто знает, по хрому или не по хрому))) Пишут так

 

[максимБ]

батон и бутылка с молоком

Я любил здоровенный свежий бублик с маком и молоко в треугольном пакете)

 

[максимБ]

Да кто знает, по хрому или не по хрому))) Пишут так

Статей сейчас столько, что неискушённый ум может слететь с катушек. Я не заморачиваюсь. Таще две-трети этих гипотез толком ещё и необоснованы.

 

[Ночка]

максимБ, какая настальгия молоко в пакетах треугольных,вкусное ,холодное!

 

[Fathel]

молоко в пакетах треугольных

вспомнилось)))

 

[Fathel]

+ кефир в бутылках, запечатанный фольгой.... маленькое счастье студента.

 

[СвободнаяОТ]

Статей сейчас столько, что неискушённый ум может слететь с катушек. Я не заморачиваюсь. Таще две-трети этих гипотез толком ещё и необоснованы.

Это да, и я не заморачиваюсь. Ковальков, в отличие от других диэтологов просто в руки попался вот и читаю.
Кстати пошла в аптеку, прикупила себе все-таки Пиколинат хрома.

 

[максимБ]

Кстати пошла в аптеку, прикупила себе все-таки Пиколинат хрома.

Так сильно хочется углеводов?)))

 

[СвободнаяОТ]

Так сильно хочется углеводов?)))

Дык в чем проблема! Но ты же худеть вроде собрался, аль нет?

 

[максимБ]

Дык в чем проблема!

Про углеводы я у тебя спросил.) Я пока обхожусь.
Три кг отминусовал, и стопорнулось, что-то. Сегодня начну плотней налегать на физкультуру). И завтра машину на прикол. Больше пешком. Надо ещё три-четыре убрать, и нормально будет с меня. Желание жрать ещё крепко. Всё в голове крутиться, чем бы подкрепиться)))
Но ничего. Победим и это.

 

[Anlyna]

максимБ, и ты без оливье на Новый Год?

Ну вот вы тут все как основательно взялись...
Ладно, буду вашим позором!
Я без вкусно покушать никак не могу!

 

[максимБ]

максимБ, и ты без оливье на Новый Год?

Я с гречкой на конец света.

 

[Anlyna]

Я с гречкой на конец света.

не, мне не нравится так!!!
у всех наступит конец света, если я кушать не буду, если у меня надежду на оливье отнять)))

Так что конца света никакого не будет! Пишу тут сейчас с чаем в прихлебочку))
Добрая, сытая!
баночка икры припрятанная, шампанское лучшее на свете, все это так душу греет) Празднуйте чего хотите, со своими деликатесами) а у меня Новый Год скоро!!

 

[СвободнаяОТ]

@максимБ, с соточкой тебя!
Чуть не запамятовала..)

 

[максимБ]

не, мне не нравится так!!!

ну никто же не заставляет) было бы комфортно самой. я тоже вкусно поесть не дурак. и не голодаю здесь ниразу))))
упорядочиваю,просто,понемногу, привычку жрать всё подряд как робин бобин барабек.

 

[максимБ]

@максимБ, с соточкой тебя!
Чуть не запамятовала..)

Спасибо)
я не считаю дни вообще в этот раз)

 

[максимБ]

Вообще,курить бросил в этот (последний,ёпта ) раз как-то легко до восторга. Ни ломок. Ни бессонниц. Хорошо.
С весом разбираюсь помалу. Вот четвёртую неделю более менее что-то упорядочил. Перестал жрать много и на ночь. Отринул жир и сдобу.
*ну,чуть чуть иногда* Результат- около четырёх кг минус. Хорошо. В Белоруссии, особо в провинции, сложновато рацион сделать правильный. Белорусская кухня,сама по себе, довольно жирная.
Спорт пробуксовывает у меня. через пень колоду). лень-матушка.
такие дела.
А вообще, самочувствием доволен. Высыпаюсь. Довольно бодро встаю. И в процессе дня силёнок прибавилось. Хорошо.