Я тоже себя жестоко корил, упрекал в своих ошибках... ведь алкоголь далеко не единственное от чего я избавился)) раз за разом, снова и снова ругал себя..а лучше от этого не становиться, поверь мне, настроение в том числе. Бывало поругаешь себя за ошибки, а после этого с убитым настроением идешь снова заниматься тем, в чем упрекал себя. Прими себя, свое прошлое. Было и было, прошлого не изменишь, а вот настоящее и будущее - в твоих руках

Меня утешает то, что нет худа без добра. Человек зачастую начинает последовательно развиваться именно после ошибок, жизненных потрясений..избавление от курения воспринимаю в таком же русле, как очередное испытание, закалку после которых я стану лишь сильнее, взрослее умом, мудрее))))
и самое главное, конечно, окружение..после того как перестал пить, вокруг "растаяли" все те с кем употреблял..просто потому что, как оказалось, основным общим интересом был именно алкоголь..сейчас потихоньку появляются новые люди с которыми имеешь здоровые интересы) все впереди, главное верить и идти вперед