15 #15_2 Kissлород

[ЯНаталИЯ]

Всем привет! Чувствую много пропустил. Кстати где красивые нашлепки с названием команды взяли?

Нашлепки

 

[gpp]

Ага но по ощущениям ритуал один в один только без прикуривания дыма и никотина[emoji23]

Отправлено с моего 5010D через Tapatalk

Терпи, Инна!
Вытерпишь сейчас, будет хорошо потом! Даю гарантию!

 

[Tanya8]

Ага на работе. Мне повезло попала я тут на пассажирку она мануальный терапевт видит я маюсь. Разговорились она мне посоветовала делать дыхательную гимнастику. И не просто обычную а как будто я курю. Взяиь ручку в полость вставить вату и втягивать в сеья воздух через вату.Так она сказала легче синдром отмены в первые дни снимается. Не поверите и правда легче стало.

Отправлено с моего 5010D через Tapatalk

Почему ж не поверим? Я верю)
В первое время делала дыхательную гимнастику - медленный вдох - быстрый выдох. Классно помогало избавиться от симптомов бронхита, когда легкие только-только очищаются от смол!
Есть фишка, объясняющая почему курево успокаивает - курить быстро не получается, затягивать ПРИХОДИТСЯ медленно. Так кто мешает сосредоточиться на глубоком расслабляющем дыхании?

 

[Sashokment]

У меня такое же ощущение кстати)

Вы мне напоминаете...ЯНаталиЮ!!!

 

[Утро]

Терпи, Инна!
Вытерпишь сейчас, будет хорошо потом! Даю гарантию!

гарантии...а мне щелбанами угрожал

 

[gpp]

гарантии...а мне щелбанами угрожал

Это было адекватным ответом на твои бито-топоры!

 

[Зелёныйчай]

Вот вот ручку и курю [emoji1] коллеги смотрят странно [emoji23]

Отправлено с моего 5010D через Tapatalk

конечно будут смотреть. скажи что сейчас так модно)

 

[ЯНаталИЯ]

Вы мне напоминаете...ЯНаталиЮ!!!

Да??? А кто это?

 

[Sashokment]

Ребят чет плохо мне,потрясывает и плакать охота,(

Отправлено с моего 5010D через Tapatalk

Заяц, потерпи. В первую стодневку по вечерам такая же беда была. Пройдет через 10 дней. Главное, сейчас перетерпеть. Мне помогала музыка. Отвлекался.

 

[Утро]

Это было адекватным ответом на твои бито-топоры!

что ж будет на катаны-сюрекены страшно подумать

 

[Sashokment]

Поздравляет с круглыми датами и ДР участников команды, постит утренние картинки и т.д.

Ната

Да??? А кто это?

Самая красивая девушка в команде!

 

[Sashokment]

Хочешь сказать, что я уже старпер?

Старый передовик!

 

[gpp]

что ж будет на катаны-сюрекены страшно подумать

У меня пояс есть, между прочим! А я только щелбанами ограничиваюсь!

 

[gpp]

Старый передовик!

Можно и так сказать!

 

[krasol]

Sashokment, Саша,а у тебя есть дневник,что-то тоже в профиле не видно?

 

[Sashokment]

гарантии...а мне щелбанами угрожал

А на меня так действовали: "Кто закурит-тот Киркоров". Жесть!

 

[Sashokment]

Sashokment, Саша,а у тебя есть дневник,что-то тоже в профиле не видно?

Нет, дневника нет.

 

[Утро]

У меня пояс есть, между прочим! А я только щелбанами ограничиваюсь!

черный? у @Nero тоже есть, по поеданию пельмешек

 

[Утро]

А на меня так действовали: "Кто закурит-тот Киркоров". Жесть!

у нас еще Укупник был и Моисеев

 

[Tartuf]

Насчёт накатов справиться это очень просто, просто о них не думать.