Ты же понимаешь, что это не ассоциации, а отговорки.
Очень-очень трудно менять свою жизнь.
Еще труднее подниматься, после того, как упадешь и идти дальше с самого нуля.
Я это знаю.
Большинство оттягивает момент расставания с сигаретой именно из-за того, что кругом написано, что бросить курить нереально!
У меня есть два товарища.
Каждый из них бросал курить несколько раз.
Один успокоился и решил что это выше него.
Теперь он убеждает меня, что я бросил курить лишь на время. Вряд ли больше чем на год.
Просто потому что он не нашел в себе силы отказаться от табака и ищет постоянный предлог курить дальше.
Второй полностью завязал, хотя для этого ему потребовалось 18 лет!
18 раз он бросал и начинал снова курить, бросал и начинал снова и снова бросал, потому что курение его тяготило.
Но нашел в себе силы завязать навсегда!
Слава, не знаю поймешь ли, есть такое понятие в эзотерике как "образ".
Это не то, что ты себе представляешь, а это как некий эпизод из которых складывается твоя собственная картина мира. И который ты достаешь при необходимости из своей копилки образов чтоб посмотреть на ситуацию.
Вот все видят один и тот же мир, но все его оценивают по-разному, и все приписывают ему разные качества. Для кого-то стакан на половину пуст, а для кого-то наполовину полон.
Все смотрят на мир через свой собственный калейдоскоп образов. Это и подтверждает опыт твоих обоих друзей, ситуация одна, а результат разный-работает Образ.
Вот то что ты в этой статье "увидел" (через свой образ) как отговорку, а же разделяю образ автора и воспринимаю как ассоциации. Я даже помню некоторые свои ассоциативные моменты из возраста 16 лет. Много думала на эту тему еще до того как бросила курить и пришла сюда, лично я за сигаретой пряталась от недостатка любви родителей и в сигарете получила мнимую защиту.
А дальше наркоманская привычка и принятие на веру того, что бросить очень трудно, это да!
PS: но за всем стоит первопричина, она очень тонкая и ее трудно раскопать и принять. Есть момент договора с собой на курение, ты себе разрешаешь и практически говоришь "а теперь можно".
Но это опять же тема очень обширная.