Madfreedom
Патриот
как я с вами согласна! такие же проблемы как у вас)Мне думается, что надо заморочиться на некурении, а дела с весом сами собой пойдут, метаболизм изменится....а при росте 167 - 55-60 кг оооочень вкусно и соблазнительно выглядятзадумайтесь
)
задумайтесь 
Понимаю, что самое хреновое-это первые дни и надо их суметь пережить. Да, как же мы больны этой привычкой!!
Главное не сорваться. Почитаю-ка Карра...
теперь еще сильнее тянет, как будто говорит "ну выкури меня, во мне всего 0.1мг, ничего не будет совершенно, станет просто легче чуть-чуть!" 