Дневник похудения Фигуры может быть и нет, а характер – налицо ©

[Demyan]

И всё?? А где картинка?

Я за рулем был. Ехал и читал почуть на светофорах.
В смысл Саниного поста вникал пару светофоров наверно ))))

 

[la perruche]

Натаааш! Ну что ты обиделась что ли? Дырка - это три, три, три... и будет дырка.

Просто мне оповещения не приходят.

 

[la perruche]

Я за рулем был. Ехал и читал почуть на светофорах.
В смысл Саниного поста вникал пару светофоров наверно ))))

Не катит! ))
Все нелепые отмазки в пользу нищих.

 

[Demyan]

Доброе утро, Наташ!
Хде отчет о зарядке? )

 

[Demyan]

Не катит! ))
Все нелепые отмазки в пользу нищих.

Во как!
Ну все! Я в Старт... по важным... (с) Никола Самарский

 

[la perruche]

Доброе утро, Наташ!
Хде отчет о зарядке? )

Вчера была обычная +40 сек. планка и шесть отжиманий.
Сегодня light. 3х30 приседаний, 2х30 скручивания, 30 обратные скручивания.
Сегодня поняла, что я про обратные то забыла совсем!

 

[Demyan]

Вчера была обычная +40 сек. планка и шесть отжиманий.
Сегодня light. 3х30 приседаний, 2х30 скручивания, 30 обратные скручивания.
Сегодня поняла, что я про обратные то забыла совсем!

Ничоси! Маладца!
А я утром ничего не успеваю
Да и после армии у меня стойкая неприязнь к утренним физическим упражнениям
Вот вечером - хоть сто порций

 

[la perruche]

Вот вечером - хоть сто порций

Мармеладок

 

[Demyan]

Мармеладок

Не не, я в зал седня

 

[Матвей Собакин]

Канистры не нашёл.)
по-этому просто милая открытка)

 

[Demyan]

Не не, я в зал седня

 

[Матвей Собакин]

Посмотреть вложение 326423

такие брови
и без химии????

 

[Demyan]

такие брови
и без химии????

не надо грязи!
это после парикмахера, подровнял тока

 

[la perruche]

такие брови
и без химии????

)))

 

[la perruche]

Канистры не нашёл.)
по-этому просто милая открытка)

 

[la perruche]

Сегодня без зарядки

 

[Slonik]

Сегодня без зарядки

какие зарядки по субботам?

 

[la perruche]

какие зарядки по субботам?

37,1

 

[Slonik]

37,1

болеешь?

 

[la perruche]

болеешь?

Да непонятно