16 #16_4 Боевые Хомячки

Идете ли вы в следующую стодневку отказа от курения?


  • Всего проголосовало
    31
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Почему именно четвертая неделя одна из самых непростых? У меня тоже четвертая, и меня жесть, как психологически ломает, хочу курить и всё. Первые две недели не так было, намного проще. Стали даже такие мысли в голову приходить, что курение мне нравится, и где гарантия, что умрешь именно от болезни и прочая такая чушь.
Ты постарайся отвлечься, успокоительное жидкое попить, помогает!
И мысли твои "правильные" все через это проходят! Но! Их надо заменить на: нахрен мне это не надо и курить я не люблю, поэтому и стала бросать! То что сейчас у тебя в голове, это самообман! Настрой это главное! Это путь к успеху!
 
Сначала идёт по нарастающей! Терпите девченки! Потом потихоньку начинает отпускать. Четыре недели критичный период. Все пройдёт, поверьте! Главное сейчас не затянуться, это очень важно!
Буду бороться до последней капли крови...:starwars:.Вместе мы сила.Все у нас получится:D:thumbup:
 
Буду бороться до последней капли крови...:starwars:.Вместе мы сила.Все у нас получится:D:thumbup:
Однозначно!)))
Никак иначе!
Я помню мои первые недели тоже тяжёлые были! Представь себе, я на работе со стиснутыми зубами ходила рычала при накатах!
Директор был в шоке!))) а мне пофиг до него, у меня накат!)))
 
Буду бороться до последней капли крови...
На мой взгляд, вот в таком варианте фраза лучше звучит:
"Буду бороться до последней капли врадеской крови"
Ну ведь так же, а?
 
Главное сейчас не затянуться, это очень важно!
Я для себя решила, НИКОГДА, ни сейчас, ни в будущем (если не сорвусь и продержусь без сигарет), просто 1 затяжку не разрешать себе сделать. Если разрешу 1 - всё, точно начну по новой. Просто у меня так всегда, когда я на диете. Мой изощренный мозг, потихоньку начинает обрабатывать мою волю, внушая, что живем один раз и пара кусков тортика (лёгкого :oops: разумеется), мне не повредят. Уговорил и понеслось, а чё уж, тортик поела, а давно мне пряников ещё хотелось, а еще семечек и......всё - режим нарушен, питание то же, а раз уж всё нарушено - нафига нам спорт. Вот, если коротенечко, к чему у меня приводит 1 кусочек фкусняшки. А одна затяжка сто пудов приведет обратно к пачке сигарет в день в итоге.
 
Однозначно!)))
Никак иначе!
Я помню мои первые недели тоже тяжёлые были! Представь себе, я на работе со стиснутыми зубами ходила рычала при накатах!
Директор был в шоке!))) а мне пофиг до него, у меня накат!)))
Офигеть...Да самая сложная борьба это борьба самим с собой.Но ты справилась - умничка!!Такие люди хороший пример для нас.Мне только очень бы хотелось знать..Есть ли такое время когда пропадают эти накатывает..Совсем..Будто и не курила никогда..Или всю жизнь так..
 
Офигеть...Да самая сложная борьба это борьба самим с собой.Но ты справилась - умничка!!Такие люди хороший пример для нас.Мне только очень бы хотелось знать..Есть ли такое время когда пропадают эти накатывает..Совсем..Будто и не курила никогда..Или всю жизнь так..
Люди и через 5 лет закуривают, но накаты после года очень редкие, несколько раз в год. Сравни, сейчас по неск раз в день могут легкие приходить. Потом приходят редкие, но скорее всего сильные.
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу