Алиса Чудесная
Пророк
- Сообщения
- 5.918
- Реакции
- 20.260
- Дневник
- Читать »»
- Не курю с
- 26.09.2016
- Метод
- Никоретте
- Лет курения
- 18
Ты постарайся отвлечься, успокоительное жидкое попить, помогает!Почему именно четвертая неделя одна из самых непростых? У меня тоже четвертая, и меня жесть, как психологически ломает, хочу курить и всё. Первые две недели не так было, намного проще. Стали даже такие мысли в голову приходить, что курение мне нравится, и где гарантия, что умрешь именно от болезни и прочая такая чушь.
И мысли твои "правильные" все через это проходят! Но! Их надо заменить на: нахрен мне это не надо и курить я не люблю, поэтому и стала бросать! То что сейчас у тебя в голове, это самообман! Настрой это главное! Это путь к успеху!
.Вместе мы сила.Все у нас получится


разумеется), мне не повредят. Уговорил и понеслось, а чё уж, тортик поела, а давно мне пряников ещё хотелось, а еще семечек и......всё - режим нарушен, питание то же, а раз уж всё нарушено - нафига нам спорт. Вот, если коротенечко, к чему у меня приводит 1 кусочек фкусняшки. А одна затяжка сто пудов приведет обратно к пачке сигарет в день в итоге.