Или Пан или пропал

[Olga 22]

Как ты с ними борешься? Чем себя мотивируешь?

Форум читаю. Тупо не курю. Хочу у наших гуру узнать когда легче станет. Люди говорят около года.

 

[Tjapa777]

Мдяя, долго если год. Где то здесь вычитала, что псих. зависимость длится столько же лет, сколько и курила. Не дожить, похоже

 

[Klykovka_ket]

Мдяя, долго если год. Где то здесь вычитала, что псих. зависимость длится столько же лет, сколько и курила. Не дожить, похоже

Леночка, равняйся теперь на нас! Мы все вместе справимся нас уже трое, ты Оля и я. Я жую жвачки не курю. Вроде и курить не хочется и жвачки ни к чему, но так хочется чего то жевать как жвачная корова а обычные жвачки быстро теряют вкус(( ты как сегодня?

 

[Olga 22]

Всем добрый вечер! Как сегодня прошёл день?

 

[Klykovka_ket]

Всем добрый вечер! Как сегодня прошёл день?

Оля, привет! Хорошо без срывов. Как ты?

 

[Tjapa777]

Оля, привет! Хорошо без срывов. Как ты?

Привет, девчонки. Все хорошо. Сегодня еще легче. Потягивает еще. Мысли мелькают, а щас покурю..., и тут же, блин, я ж не курю. Грусть, тоска по подружке, но не надолго. Через некоторое время уже другие мысли, да нафиг мне это курево, то ли дело стало. Катя, ты как? Спокойно все сегодня? Я читаю дневники. Прикольные писатели тут бросали. Очень интересно.

 

[Olga 22]

Держусь курить не хочется но внутренний голос достал. Я сегодня в машине под радио песни пела. Помогло.

 

[Tjapa777]

Держусь курить не хочется но внутренний голос достал. Я сегодня в машине под радио песни пела. Помогло.

Я сегодня тоже думала, что мотивацию надо бы обновить, в смысле перезагрузить в башке моей. Тоже червь никотиновый точит изредка. Типа: Ну что, легко же бросила, покури, потом дальше не будешь.

 

[Olga 22]

Девочки вы молодецы! С 13 марта стодневка хочу записаться. Ещё не разобралась что это но мне кажется это интересно.

 

[Tjapa777]

Леночка, равняйся теперь на нас! Мы все вместе справимся нас уже трое, ты Оля и я. Я жую жвачки не курю. Вроде и курить не хочется и жвачки ни к чему, но так хочется чего то жевать как жвачная корова а обычные жвачки быстро теряют вкус(( ты как сегодня?

Кстати, да. У никоретте долго вкус сохраняется. Я долго нажевываю) еще поедаю имбирь, но меньше, меньше. Курить не хочется, чисто рефлекс срабатывает.

 

[Olga 22]

Я сегодня тоже думала, что мотивацию надо бы обновить, в смысле перезагрузить в башке моей. Тоже червь никотиновый точит изредка. Типа: Ну что, легко же бросила, покури, потом дальше не будешь.

Последние несколько дней у меня какой-то ужас. Я думаю это психзависимость. Интересно чего будет дальше.

 

[Tjapa777]

Последние несколько дней у меня какой-то ужас. Я думаю это психзависимость. Интересно чего будет дальше.

Вооот. Я этого боюсь. вычитала в каком то дневнике, что желательно антидепресанты пропить. Название записала. В аннотации написано, что снимают тягу. Думаю, что куплю.

 

[Tjapa777]

Девочки вы молодецы! С 13 марта стодневка хочу записаться. Ещё не разобралась что это но мне кажется это интересно.

Конечно надо. Я может быть тоже запишусь потом. Олечка, у тебя скоро 20 дней. Круто! Скорее бы и у нас

 

[Klykovka_ket]

Кстати, да. У никоретте долго вкус сохраняется. Я долго нажевываю) еще поедаю имбирь, но меньше, меньше. Курить не хочется, чисто рефлекс срабатывает.

Девочки я сегодня чуть не сорвалась хотела у мужа стырить сигаретку хорошо он их убрал(( но все норм, остаётся только психологическая тяга движемся дальше

 

[Klykovka_ket]

Я сегодня тоже думала, что мотивацию надо бы обновить, в смысле перезагрузить в башке моей. Тоже червь никотиновый точит изредка. Типа: Ну что, легко же бросила, покури, потом дальше не будешь.

У меня такие же мысли один в один!!!

 

[Tjapa777]

Девочки я сегодня чуть не сорвалась хотела у мужа стырить сигаретку хорошо он их убрал(( но все норм, остаётся только психологическая тяга движемся дальше

Катерина, ты давай тут не это... не вздумай еще хуже будет. До последнего держись. Карра открывай, читай. Имбирь жуй, жвачка под рукой? Дочь мне звонит, не верит даже , что 3 дня почти без единой затяжки. Я грю ей: у меня столько помощников и жвачка и табекс и имбирь и форум и карр и тенотен и еще глицин всяко справимся

 

[Olga 22]

Девочки мне кажется это какая-то никотиновая память. В детстве мы прятались от мам теперь от мужей. Раньше приходила домой шла на балкон и курила а теперь идёшь и мысли лезут. С дачи домой едешь куришь а тут опять закури. Мне кажется нужно меняться.

 

[Olga 22]

Нужно помнить одно мы правильно сделали что бросили. Всё точка.

 

[Olga 22]

Девочки я сегодня чуть не сорвалась хотела у мужа стырить сигаретку хорошо он их убрал(( но все норм, остаётся только психологическая тяга движемся дальше

Катенька держись! Не шагу назад. Зови мы никотиновому монстру рожу набьём

 

[Olga...]

Нужно помнить одно мы правильно сделали что бросили. Всё точка.

Все верно сказала и добавить то не чего ) присоединяюсь!