Сила воли Не курю и точка

[Tartuf]

Любавa, я знаю опыт есть не курил как то 7 месяцев

Я не курил 1,5 года и сорвался вот такая история.

 

[Klykovka_ket]

Удачи, товарищ по несчастью! Держись на третий пятый день будет легче)))

 

[nekuriu]

Удачи, товарищ по несчастью! Держись на третий пятый день будет легче)))

Да в общем то не так то уж и плохо мне... держаться можно

 

[Osho]

удачи в начинании! Советую запастись успокоительным на всякий) а то меня дико мучали кошмары о курении и днем навязчивые мысли одолевали. Афобазол помог усмирить эту вакханалию в голове)

 

[nekuriu]

удачи в начинании! Советую запастись успокоительным на всякий) а то меня дико мучали кошмары о курении и днем навязчивые мысли одолевали. Афобазол помог усмирить эту вакханалию в голове)

Спасибо... есть у меня успокоительное,но не хочу зря пить.
Если будет нужно буду пить но пока только на силе воли

 

[Nika1202]

Не курю чуть больше суток ощущения какие то странные чувствуется усталость хотя сегодня целый день ничего не делал... только лежал и ел.

Поздравляю!Первые сутки прошли!У меня три дня была усталость и невроз.Ела все подряд и особенно сладкое.Но сегодня уже 4 день без сигарет и чувствую себя хорошо...Еще немного нервы шалят

 

[nekuriu]

3 часа ночи по моему времени я уже выспался и спать не хочу... да и не могу не спится чё то

 

[Klykovka_ket]

3 часа ночи по моему времени я уже выспался и спать не хочу... да и не могу не спится чё то

У меня такое же было просыпаешься и хочешь курить. Потерпи это никтин выходит!

 

[nekuriu]

У меня такое же было просыпаешься и хочешь курить. Потерпи это никтин выходит!

Да знаю я это скоро пройдёт... а если не зацикливаться на этом тогда оно ещё быстрее пройдёт

 

[Илья Александрович]

Да знаю я это скоро пройдёт... а если не зацикливаться на этом тогда оно ещё быстрее пройдёт

ну и? невмоготу?

 

[Хрустальный Ёжик]

nekuriu, Привет! Поздравляю с началом некурительной жизни! Валяй, выкладывай по какому поводу SOSка?

 

[1Елена]

Что случилось?? Накрывает сильно??

 

[1Елена]

а-у-у-у-у-у

 

[nekuriu]

Уже мысли идут а надо ли мне вообще бросать

 

[Илья Александрович]

Уже мысли идут а надо ли мне вообще бросать

силы воли не хватает, подключай фарму

 

[Хрустальный Ёжик]

Удачи!!!Я уже третий день продержалась

Оооооо, поздравляю, молодечик!

 

[Juletta&]

Уже мысли идут а надо ли мне вообще бросать

Конечно надо, плюсов на много больше от никурения. Так что гони эти мысли "о покурить".

 

[nekuriu]

наверно всё же я покурю

 

[Любавa]

наверно всё же я покурю

да не - не кури
Завтра покуришь

 

[София...]

ты чего? столько дней уже не куришь и срываться вздумал? если б ты хотел закурить, ты бы просто не стал нажимать на sos)) так что давай не падай духом. и что за мысли надо ли бросать курить?? ты, когда бросал, не просто так же решил бросить? уже забыл? это в тебе говорит зависимость твоя. ее просто нужно преодолеть. любыми способами. у каждого они свои. мне помогало читать книги, по теме естественно) как ломка, так книжку в руки и читала до посинения)) ты найди, что тебе будет хоть как-то помогать и не кури!!!