100 Скинем Лишнее - 12 (06.03-12.06)

Какой формат сообщества для похудения в рамках форума, представляется вам наиболее эффективным?


  • Всего проголосовало
    17
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
@Runeli @Пчелочка @Ne angel @Someone @Хрустальный Ёжик @Klykovka_ket @Lipa1608 @Алена Владимировна @gatling @Лиза Каприз @Антон100 @Олька Оленька @Bassi
Сегодня последний день сдачи недельного отчёта. Ссылку на отчёт можно найти в стартовом сообщении, на первой странице.

Напоминание: отсутствие недельного отчёта - штраф (-3 балла)
Едрен батон, я про недельный отчет забыла (((
 
всем привет)) Девочки, вопрос! А вы дешевый бальзамик берете или настоящий?
Привет, когда как, иногда обычный Хорека беру, иногда модный какой нибудь, иногда по настроению не крем бальзамик а уксус бальзамик. Но дорогой 5ти звездочный это конечно самый))))
 
Он очень нужная кнопка для тех кого ломает, именно ломает, кстати очень помогает!
Мы называли это накатами. :) Могу утешить, после двух лет некурения от них и следа не останется. ;)
 
Мы называли это накатами. :) Могу утешить, после двух лет некурения от них и следа не останется. ;)
у меня 9 месяцев некурения, вдруг жутко стало тянуть последнюю неделю наверно, так бывает?
 
Не неделю, а 15 дней снова загонять организм на Атаке. Главное, чтобы снова не было голода после 6 вечера, как в первую неделю.

Ээээ.... а хвалить себя зачем? :autodafe:
Нельзя чтобы вечером приходил голод(((это тяжко,и сподвигает на обжерство или на запрещенку((Я худею вторую стодневку и только сейчас поняла как мне нужно питаться чтобы потом все не нажрать обратно.А как ты питаешься?
 
Добрый день всем)))а у меня тренировка завтра,но у меня что-то до ужаса трапецивидная мышца болит аж в затылок и вески отдает(((продыло может(кто сталкивался чем намазать можно?
 
У меня вечером бокс. Затем и попарюсь в сауне.:)
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу