Один из способов как ходить в магазин без превышения лимита и для тех кто не любит списки. Ну список он тоже хорош, если мужа отправляешь или делаешь большую закупку в прок. Но как показала практика, закупка впрок всегда даёт излишек и в итоге лишнее потребление или часть продуктов в мусорку. Так что я против списков продуктовых.
Но чтобы все таки попасть в выделенный лимит в месяц на еду. Надо приблизительно определить максимальную сумму на месяц. Потом делим её на дней в месяце. И идя в магазин не в коем случае не брать больше этой суммы ( от карты на первых порах лучше отказаться). Понятно, что вы не каждый день ходите в магазин. Значит те дни которые вы не ходили, по сумме плюсуются к следующему походу. В итоге, когда вы будите стоять у прилавка в выборе сладенького например, вам сто раз придётся подумать брать его или ещё что то другое но необходимое. Практика показала, что самая экономия происходит в дни когда в магазин вообще не ходишь))). Ну у нас еженедельно при таком подходе выходит экономия, что раз в неделю мы можем сходить в сей семьёй в ресторан. Любим короче мы это дело.