16 #16_2 Перезагрузка

[Ойген]

неделя только на воде (ничего кроме воды). Затем неделя на сильно разбавленных соках, овощных бульонах, жидких кашах (без масла, молока, сахара, соли...). Затем неделя на диетическом питании (каши, овощи, чуть-чуть вареной говядины). и далее просто и легко так и продолжаешь есть диетическую пищу, и продолжаешь худеть (если надо).

 

[Ойген]

привет, @ЯНаталИЯ

 

[ЯНаталИЯ]

привет, @ЯНаталИЯ

Привет, Жень) Как ты?

 

[Ойген]

Привет, Жень) Как ты?

отлично! а как ты?

 

[ЯНаталИЯ]

отлично! а как ты?

Да тоже хорошо
Как всегда

 

[Ойген]

Никого не дождался и пошел спать..

 

[Тучка грозовая]

Никого не дождался и пошел спать..

Чуть-чуть не успела.
Спокойной ночи!

 

[Тучка грозовая]

Ну что, перезагрузики, готовы завтра замеряться и взвешиваться?

 

[кэп74]

Не угадал 7,ты восьмой.Кто общался в стодневке активно,тот и сейчас общается.Саныч в больнице,Юра только читать успевает.

Добрый вечер! Ты права, Инна...только читать и то не полностью...хотел сегодня пораньше с работы смыться, а получилось как всегда...позже всехА что с Санычем? Почему в больнице?

 

[кэп74]

Ну что, перезагрузики, готовы завтра замеряться и взвешиваться?

Привет, Маша!
Хочешь скажу свой вес?

 

[ZabijakA]

Добрый вечер! Ты права, Инна...только читать и то не полностью...хотел сегодня пораньше с работы смыться, а получилось как всегда...позже всехА что с Санычем? Почему в больнице?

Прединсультное состояние.

 

[roma210779]

самая главная проблема в голодании- это, как и с бросанием курить - "Страх" и в случае несовладания со страхом - "Срыв", со всеми вытекающими неблагоприятными и даже опасными для здоровья последствиями. Но ты же сильный, смелый, ты бояться не будешь и поэтому не сорвешься. Вижу цель, верю в себя.. Позитивный настрой, и победа обеспечена.

Жень я бы потерпел бы но в висках так пульсирует что мочи нет, на вторые сутки сдаюсь и что самое удивительное как только начинаю есть сразу проходит голова, как по волшебной палочке, всё отлично.

 

[ZabijakA]

Привет, Маша!
Хочешь скажу свой вес?

Привет,Юра.Мне вес скажи.

 

[ZabijakA]

Ну что, перезагрузики, готовы завтра замеряться и взвешиваться?

Я похоже на том же уровне.

 

[roma210779]

Вот такую вкусняшку сделали мы дома, моего участия конечно мало, я печенье давил и сливки взбивал только, а остальное жена всё делала. Тами творог и сметана и сливки

Спойлер: десерт )))

 

[roma210779]

Я похоже на том же уровне.

Как это на том? с утра встанешь и посмотришь должно же что то измениться

 

[roma210779]

@кэп74
Юра Привет

 

[кэп74]

@кэп74
Юра Привет

Привет!

 

[кэп74]

Привет,Юра.Мне вес скажи.

76 с одеждой

 

[ZabijakA]

76 с одеждой

Худой совсем худой