0%

[Джесика Джонотановна]

Давай придумаем что то ? Может в беговую пойдем ? Укрепит мотивацию

Тю - так я в беговой))))) травму получила на прошлой неделе ,вот неделю отсиживалась, ща начну движняк

 

[Zinfandel]

10 месяцев, потом 99 дней)))) все на алкоголе.... к черту его.
самое страшное со временем ушел алко кайф когда пьешь - хорошо - потом плохо, (я всегда с похм. болею, даже с крышки пива. даже с дорогущей элитки)
А стало так - пьешь - 5 мин - плохо, пытаешься догнаться - еще стремнее - куришь в поисках утерянного счастья.
нет, не надо мне это все...

Тоже самое, сейчас никакого удовольствия. В студенческие годы было весело, пили компаниями все подряд. А сейчас нету кайфа от бухла вообще, а от вкуса ни тогда не было ни сейчас. Последнее время могу выпить бокал вина за компанию, да и чувствую что этот бокал мне вобще не в радость, решила вобще не пить)

 

[Джесика Джонотановна]

Но я пью и не курю вчера тоже нажрался)много курящих было в компании честно скажу и курить не хотелось хотя в былые времена пачки две мог выкурить по пьяни.Сейчас лежу на кровати жуткое похмелье)и да я заметил с алкоголем у меня проблемы решил контролировать строго себе в мере алкоголя а пока месяц решил вообще не пить.Оно получаеться, один день тебе хорошо а потом два дня плохо и смысл этого всего?)

Где то так же мысль меня посещает, выше писала - у меня совершенно смысл пития утерялся, и какой то только вред получается. Но самая я больше месяца не держусь, так что буду в стодневке держаться)

 

[Вячеслав111]

Тоже самое, сейчас никакого удовольствия. В студенческие годы было весело, пили компаниями все подряд. А сейчас нету кайфа от бухла вообще, а от вкуса ни тогда не было ни сейчас. Последнее время могу выпить бокал вина за компанию, да и чувствую что этот бокал мне вобще не в радость, решила вобще не пить)

Это точно подмечено удавольствия не какого посравнению с студенческими годами!)

 

[Джесика Джонотановна]

Тоже самое, сейчас никакого удовольствия. В студенческие годы было весело, пили компаниями все подряд. А сейчас нету кайфа от бухла вообще, а от вкуса ни тогда не было ни сейчас. Последнее время могу выпить бокал вина за компанию, да и чувствую что этот бокал мне вобще не в радость, решила вобще не пить)

Ну как то так да) мне вообще кажется что у каждого есть свой лимит алкоголя на жизнь)) - выпил - и все, дальше аут)))

 

[Коко Брайс]

Тю - так я в беговой))))) травму получила на прошлой неделе ,вот неделю отсиживалась, ща начну движняк

А я не появляюсь там с весны и зря. Вот подумываю

 

[Джесика Джонотановна]

А я не появляюсь там с весны и зря. Вот подумываю

ну да, давай возвращайся, бегать то лучше чем не бегать)))

 

[Удача]

фиг знает..... Алко-он тот еще перец. Он рушит все Тот, который не в меру((((( Я не употребляю вообще ничего с 2010 года. Нет. Вру-бокал шампанского на НГ и на свой ДР (1 января), то есть раз в год))))). То есть очень сдержанно и крайне редко. До 2010 года раз-два в неделю чего покрепче. С праздниками если-то больше. Почему перестала? Да потому что наблюдала за довольно близким человеком, который на моих глазах от чрезмерного потребления превращался натурально в мерзкую обезьяну, которой реально хотелось настучать по чайнику топором ( уж простите). Представила себя, какая я в нетрезвом виде. Стало противно. С хрена ли я сама себя в деграданта превращать-то буду... Так мыслила.

 

[Коко Брайс]

ну да, давай возвращайся, бегать то лучше чем не бегать)))

Как бы да Жень но есть небольшое но !
Пробежки то есть кардио использовать как разогрев перед силовыми !
А этом пункт ставит все с ног на голову в програме тренировок.
Все подругому

 

[Зайчиха]

Найден враг - кто мешает бросить курить, похудеть и просто всегда быть в форме - АЛКО!

Алко да....мешает похудеть 100%. Курить тоже. Алкоголь здорово нарушает обмен веществ. Поэтому алконавты, все такие одутловатые на лицо и глазки поросячьи. Меня вообще прикалывают люди которые ведут ПП и при этом употребляют этот сногсшибательный калорийный напиточек богов. Ога.....ахахахахаха

 

[Джесика Джонотановна]

Алко да....мешает похудеть 100%. Курить тоже. Алкоголь здорово нарушает обмен веществ. Поэтому алконавты, все такие одутловатые на лицо и глазки поросячьи. Меня вообще прикалывают люди которые ведут ПП и при этом употребляют этот сногсшибательный калорийный напиточек богов. Ога.....ахахахахаха

ну это уже не ЗОЖ тогда)) а видимость))

 

[Джесика Джонотановна]

Как бы да Жень но есть небольшое но !
Пробежки то есть кардио использовать как разогрев перед силовыми !
А этом пункт ставит все с ног на голову в програме тренировок.
Все подругому

мда, диллема... тебе оно надо силовые?

 

[Коко Брайс]

мда, диллема... тебе оно надо силовые?

Тогда бухать. Кто сегодня летит в сельпо ?

 

[LanaKira]

не пить совсем - моя мечта

 

[Джесика Джонотановна]

Тогда бухать. Кто сегодня летит в сельпо ?

Карлсон?

 

[Джесика Джонотановна]

не пить совсем - моя мечта

так не пей))))))))

 

[InessaMixailovna]

так не пей))))))))

И я вами, не буду пить. Решила в 100 дневке участвовать, безалкогольной.

 

[Танюшка68]

А мне лично помог снова закурить позавчера)

Женя , опять всё с начала , да ? Удачи !

 

[el-Tango]

ДжиДжи, держись! Двумя руками держись! Я за тебя буду уничтожать алкоголь, если нужно... и ещё за пару человек

 

[Вовочка]

это ваш личный враг
мне лично он помог курить бросить

не пить совсем - моя мечта

Молочные продукты России - мечты сбываются!