Спасибо Лорик!!! Очень приятно!!!Терпи Наташ!!! И будет тебе счастье! Кстати, мой тоже бросил, через 3 дня после меня! Сейчас не курим вместе! Стаж у него огромный, почти 40 лет, слава богу был ( стаж )! Может и своего сагитируешь на бросание!
Отличный результатДобрый день!!! Сегодня день третий без курения, пока полёт нормальный, работа отвлекает Слава Богу!!!
а еще, чем дольше не куришь - тем стремнее снова начинать
Точно сказано!!! Когда все круги ада пройдешь по прекращению курить, то возврата будешь бояться как огня!!!Отличный результат
раз такое дело, то можешь съесть 1 торт.Привет !!! Только увидела сообщение. СПАСИБО ! Некуриться нормально, только вот обкуриться хочется , но держусь Молодчинкой и ни-ни!!!
Мне так все сейчас хочеться!!! Ем все п одрчд, сегодня тренер мой в шоке, на весах +2кг....раз такое дело, то можешь съесть 1 торт.
завтра будет 2 дня, значит можно будет съесть 2 торта.
Но не увеличивай дозу просто "потомуштохочется"
Какой там тортик....
Сегодня день прошёл легко , спокойно и весело благодаря группе,, час за часом , день за днем, к Эвересту мы идем" где все друг друга поддерживают в желании не курить до опредделенного времени. Классно и весело!!! Даже успокоительные сегодня не пила. Вот так подходит к концу мой третий день без сигарет!!!
Молодец.Добрый вечер всем!!!! Спасибо, что Вы рядом со мной в этой войне с никотином!!!
Кто нибудь есть???
ловлю себя на мысли , что жду накатов и как назло они ,,приходят,,
, врываются в твой мозг, когда ты думаешь совсем о другом!!! И паника, что делать? Как бороться на этот раз! Вода??? Стирка,готовка, уборка? Работа? Книжка? Таблетка??? у меня вчера был самый жесткий - 5й день. самая вешалка.Третий день ..... Всё таки как мало, а с другой стороны кажется что прошло очень много времени! Постоянно в напряжении
Фууух, помогло , отпустило и ждём с очередного раза...
Честно, мне всё это надоело!!!!!!! Когда станет легче? Когда я не буду думать о курении вообще ? Скажите пожалуйста!!!
Алина, спасибо за поддержку!!! У меня сегодня просто кошмар, вчера легче было благодаря группе ,,шаг за шагом''. Я вот думаю, всю эту проблему нужно представить себе как болезнь, переболеть противным вирусом, выздороветь и забыть, что болела. А пока, я на больничном
Неделя! Это же целая вечность Присоединяюсь к поздравлению
Спасибо!!! Очень приятно !Наталия~ Наталия, Добро пожаловать!
Покоряем Эверест вместе с Не-курим.ру!
Ваш помощник @Добрый Бот доведет вас до раздела Эверест. Для этого необходимо создать дневник в разделе Старт и продвигать, как фишку в настольной игре, из раздела в раздел, по пути собирая медали, призы, подарки, местную валюту, поздравления и поддержку у себя в дневнике. Поздравления от @Добрый Бот будут до тех пор, пока вы на них отвечаете хотя бы короткой фразой "Жив, здоров, не курю!", чтоб мы были за вас спокойны. Ответьте на это сообщение согласием и мы вас начнем поздравлять с предстоящими победами!
Краткое пособие для начинающих: НАЧНИТЕ
Благодарю!!!
