#Некурим Час за часом, день за днем, к Эвересту мы идем!

[Vita.Minka]

поэтому и был кличь на его должность.......даааааааааааавно ещё ....аж с весны...

А я чо-то не видела клич... давайте я буду поздравлять всех, кого надо? где брать информацию?

 

[Vita.Minka]

Вчера нашёлся добрый человек на это почетную обязанность - поздравлять от лица форума. Сегодня уточняем список для поздравлений

О я опоздала=)) ну отлично а то без Доброго Бота прям одиноко

 

[Владимир Файб]

А я чо-то не видела клич... давайте я буду поздравлять всех, кого надо? где брать информацию?

Все расскажу чуть позже, сейчас с телефона

 

[Владимир Файб]

О я опоздала=)) ну отлично а то без Доброго Бота прям одиноко

Не опоздала, в самый раз. Каждый может принять участие по месяцу

 

[Кинг]

мы с тобой почти в один день курить бросил и  извините за флуд

Ну так под старт Эдельвейса бросали, неудивительно

 

[AleX_7]

07:00

Никотин быстро всасывается слизистыми оболочками, кожными покровами, легко поступает в кровь. Ядовитые вещества разносятся в организме человека за 21- 23 секунды. Откладывая каждый день решение бросить курить, я не замечаю, как пролетают годы, и я оказываюсь полностью отравленным.

В.С., помоги мне отказаться от курения.

08:00

Все мои попытки контролировать курение привели к полной неуправляемости. В этом очень трудно признаться, у меня масса оправданий на этот счёт. Я смотрю на тех, у кого получилось. Но я почему-то боюсь себе честно сказать, что у них получилось, а у меня – нет. Они могут, я не могу. Но теперь у меня есть выход – это группа АК.

В.С., помоги мне увидеть свою неуправляемость.

09:00

Примерно 25% регулярных курильщиков сигарет умрёт преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Это ужасно. Когда сигарета ставит на колени мою жизнь.

В.С., помоги не сделать первую затяжку.

Спасибо Владимир [emoji4] Не курю с тобой до 12 часов [emoji4]

 

[AleX_7]

Не курю с вами до 12 часов [emoji4]

 

[Vita.Minka]

Не опоздала, в самый раз. Каждый может принять участие по месяцу

Просто когда бросаешь, в самом начале очень поддерживают поздравления, каждый день считаешь, и тут ещё тебя поздравляют... меня по крайней мере Добрый бот хорошо поддержал) щас то уже понятно и без поздравлений можно обойтись, а вот в самом начале, когда 5 дней, 10 дней поддержка от Бота нужна. ну я так думаю

 

[Владимир Файб]

Просто когда бросаешь, в самом начале очень поддерживают поздравления, каждый день считаешь, и тут ещё тебя поздравляют... меня по крайней мере Добрый бот хорошо поддержал) щас то уже понятно и без поздравлений можно обойтись, а вот в самом начале, когда 5 дней, 10 дней поддержка от Бота нужна. ну я так думаю

Мне то же, когда пришёл на форум, очень поздравления помогли

 

[Ворчун]

Всем доброго утра!!!
Не курю с вами до 11-00!!!

 

[Владимир Файб]

10:00

Сегодня иностранные табачные монополии рекламируют сигареты с меньшим содержанием никотина и смол, как «безвредные для организма». По этому поводу есть один ответ – нетоксичной сигаретой может считаться только та, которая не горит.

В.С., помоги мне не поддаваться на рекламу.

 

[Владимир Файб]

давайте я буду поздравлять всех, кого надо? где брать информацию?

Просто когда бросаешь, в самом начале очень поддерживают поздравления, каждый день считаешь, и тут ещё тебя поздравляют... меня по крайней мере Добрый бот хорошо поддержал) щас то уже понятно и без поздравлений можно обойтись, а вот в самом начале, когда 5 дней, 10 дней поддержка от Бота нужна. ну я так думаю

Для того чтоб помощь была с первых дней необходимо как можно раньше добавить его в список, так как помощь будет не только поздравительными открытками, можно добавить советы на каждый день, можно добавить мотивационный материал, задания на каждый день и т.п.
При этом очень желательно, чтоб бросающий курить сам эту помощь попросил.
Мы ведь заходим в дневники новичков, подсказываем как счетчик поставить, где медальку получить. Так же можно рассказывать как помогает Добрый бот.

В экселевской таблице со списком, уже есть и фильтры, которые выдают списки для поздравлений на каждый день, там же ссылки на дневники где надо разместить информацию. Подготовлен код, который надо скопировать и вставить в сообщение. Т.е. максимально процесс оптимизирован, чтоб отнимал как можно меньше времени. Добрый бот, он как "напоминалка", что где то Праздник, и все желающие могут подключиться к поздравлению или раздаче "советов". Зайти поделиться опытом, как он пережил эти дни

Поздравления от @Добрый Бот будут до тех пор, пока вы на них отвечаете хотя бы короткой фразой "Жив, здоров, не курю!", чтоб мы были за вас спокойны.

Должность @Добрый Бот выборочная, назначается на месяц

 

[Oksi1]

30.10.2016 Добавьте меня пожалуйста

 

[Olga 22]

Не курю с вами до 12 часов [emoji4]

Саша доброе утро
Не курю с тобой до 12.00

 

[Olga 22]

Всем доброго утра!!!
Не курю с вами до 11-00!!!

Виталик доброе утро
Не покурю с тобой пару минут до 11.00

 

[Olga 22]

10:00

Сегодня иностранные табачные монополии рекламируют сигареты с меньшим содержанием никотина и смол, как «безвредные для организма». По этому поводу есть один ответ – нетоксичной сигаретой может считаться только та, которая не горит.

В.С., помоги мне не поддаваться на рекламу.

Володя спасибо что не куришь с нами

 

[Владимир Файб]

11:00

Особую опасность представляет выделенный из табачных листьев в 1964 г. радиоактивный изотоп полоний 210. Учёные доказали, что большая его часть остаётся и накапливается в организме. Под его действием происходит онкопревращение клеток организма.

В.С., не покидай меня и не обходи меня своей волей.

Часик с вами не курю!

 

[Владимир Файб]

30.10.2016 Добавьте меня пожалуйста

30.10.16 @Оksi1,

добавил

 

[Olga 22]

11:00

Особую опасность представляет выделенный из табачных листьев в 1964 г. радиоактивный изотоп полоний 210. Учёные доказали, что большая его часть остаётся и накапливается в организме. Под его действием происходит онкопревращение клеток организма.

В.С., не покидай меня и не обходи меня своей волей.

Часик с вами не курю!

Володя и я с тобой часик не курю

 

[Oksi1]

30.10.16 @Оksi1,

добавил

Спасибо Володя